束の間の休足⁉️ 2020-10-22 07:22:21 | マラソン 夕べはトラックに💨先週も水曜日にトラック入り…昨夜は先週より周回lap2~3秒遅くして、周回数を倍にして動かした🏃25周回で10000m走ってこと💡だんだん朝の冷え込みが厳しくなってくるから…叶うなら仕事終わりのほうが動くようになってくるよねぇ~🤔そのパターンにしたいとこだが…😞今朝は身体の状態を確認する程度に🏃明日は天気も怪しい予報だし…休足する❗束の間の休息…でなく、休足だ😅また土曜日から仕切り直そう👊
