皆さんこんにちは 田原市の
なばな鍼灸院です
気温も陽気もすでに晩秋の雰囲気が
漂ってきているこの時期に
ここ田原市でも超大型と言われた
台風21号がやってきました
大きな土砂災害などは無かったものの
大量の雨と強い風が吹き荒れました
台風が去った翌日も強風と高波が続き
荒れた一日となりました
しかし今週末 再び季節外れの台風が
日本に近づいております
家屋の補強や備品準備などの
台風対策も必要ですが
気圧の不安定から引き起こされる
「気象病」にも気をつけないと
いけません
今週に入り頭痛や頚部痛
坐骨神経痛に急性腰痛症と
不安定な気候が原因とみられる
症状で治療に訪れる方が
多く来院されました
以前にも紹介させていただいたように
気圧が下がることにより空気中の
酸素が低下して血管が拡張する
ことにより副交感神経が
優位となります
そこに交感神経を興奮させる
効果がある物質「ヒスタミン」が
多く分泌されます
同時に働かないはずの神経が
両方刺激されることにより
自律神経のバランスが
くずれやすくなります
民間療法として乱れた自律神経を
調える方法としては
ぬるめの温度でのゆっくりとした入浴
軽めの運動と深呼吸がおススメです
また東洋医学では梅雨時や台風の時は
「湿邪（しつじゃ）」の影響を強く
受けます
身近に受ける体調の変化としては
「体のだるさ」が現れます
「湿」は下半身に影響を与えやすいので
悪天候時に腰痛や座骨神経痛が
現れやすいことも湿邪の影響に
よるところがあります
治療法としては腰部のお灸も
おススメですが今日ご紹介するのは
「陽池（ようち）」というツボです
つぼの取り方は手首を
手の甲側に反らせた時に現れるシワの
真ん中よりやや小指側にある
へこみに取ります
自律神経を調える効果があり
体内の「気血（きけつ）」を巡らせ
身体全体のエネルギーの流れを
良くしたり体内の老廃物排出促進に
つながる効力があります
季節の変わり目に目まぐるしく
変わる気候と体調を崩す要因は多々
ありますがお灸なども使って
体調を整えていきましょう
なかなか症状に変化が見られないよう
でしたら是非当院にご連絡下さい
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
頭痛・肩こり・腰痛・突発性難聴専門
なばな鍼灸院 田原市田原町汐見12番地
（田原市中央図書館の向かい）
Tel:0531-27-7189
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なばな鍼灸院です
気温も陽気もすでに晩秋の雰囲気が
漂ってきているこの時期に
ここ田原市でも超大型と言われた
台風21号がやってきました
大きな土砂災害などは無かったものの
大量の雨と強い風が吹き荒れました
台風が去った翌日も強風と高波が続き
荒れた一日となりました
しかし今週末 再び季節外れの台風が
日本に近づいております
家屋の補強や備品準備などの
台風対策も必要ですが
気圧の不安定から引き起こされる
「気象病」にも気をつけないと
いけません
今週に入り頭痛や頚部痛
坐骨神経痛に急性腰痛症と
不安定な気候が原因とみられる
症状で治療に訪れる方が
多く来院されました
以前にも紹介させていただいたように
気圧が下がることにより空気中の
酸素が低下して血管が拡張する
ことにより副交感神経が
優位となります
そこに交感神経を興奮させる
効果がある物質「ヒスタミン」が
多く分泌されます
同時に働かないはずの神経が
両方刺激されることにより
自律神経のバランスが
くずれやすくなります
民間療法として乱れた自律神経を
調える方法としては
ぬるめの温度でのゆっくりとした入浴
軽めの運動と深呼吸がおススメです
また東洋医学では梅雨時や台風の時は
「湿邪（しつじゃ）」の影響を強く
受けます
身近に受ける体調の変化としては
「体のだるさ」が現れます
「湿」は下半身に影響を与えやすいので
悪天候時に腰痛や座骨神経痛が
現れやすいことも湿邪の影響に
よるところがあります
治療法としては腰部のお灸も
おススメですが今日ご紹介するのは
「陽池（ようち）」というツボです
つぼの取り方は手首を
手の甲側に反らせた時に現れるシワの
真ん中よりやや小指側にある
へこみに取ります
自律神経を調える効果があり
体内の「気血（きけつ）」を巡らせ
身体全体のエネルギーの流れを
良くしたり体内の老廃物排出促進に
つながる効力があります
季節の変わり目に目まぐるしく
変わる気候と体調を崩す要因は多々
ありますがお灸なども使って
体調を整えていきましょう
なかなか症状に変化が見られないよう
でしたら是非当院にご連絡下さい
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頭痛・肩こり・腰痛・突発性難聴専門
なばな鍼灸院 田原市田原町汐見12番地
（田原市中央図書館の向かい）
Tel:0531-27-7189
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