初冬の渥美半島を、タスキと絆で結びませんか？

皆さんこんにちは　田原市の

なばな鍼灸院です

お盆が過ぎ去り8月もそろそろ

終盤を迎えようとしていますが

このところ朝晩が例年より

涼しく感じるようになり

大変過ごしやすく

なってまいりました

ただ急激な気温の変化は

体調を崩す原因となり

起床時に何となく体がだるい

腰が痛いといった症状を

訴えられる方が多くなってきました

真夏の暑さに対応している体が

急激な温度の変化に対応できず

自律神経が乱れることにより

体の不調が現れやすくなります

特に朝方は体が冷えを強く

感じることがありますので

睡眠時の温度管理は特に

気をつけていきましょう


さて　季節は少し早いですが

今年も12月1日（日）に

サンテパルク田原にて開催される

第6回田原リレーマラソンの

鍼灸ボランティアに参加予定です

比較的暖かい初冬の芦ヶ池周辺の

約21㎞のコースを1チーム5～14人の

チームで走破するリレーマラソンです

当院も第3回大会から鍼灸ボランティアを

おこなわせていただいてますが

年々参加者が増えているマラソン大会です

この大会は魅力的な

ポイントがいくつもあります

まず参加費が一人1000円ととても

リーズナブルである事

景品がたくさん用意されているため

記録の上位チームだけではなく

どのチームも景品が当選する可能性がある事

最大14名まで参加できる大会のため

一人当たりの走る距離が短くなるため

マラソン初心者でも気軽に

参加をすることができることなど

みんなが参加して楽しめる

マラソン大会になっております

また私たちも当日は

無料の鍼灸治療ボランティアを

おこないます

参加される選手だけではなく

応援に来られた方や一般の方も

治療を体験することができます

参加チームの募集は既に

始まっております

先着100チームまでが参加することが

できるそうなので

参加を希望される方は

こちらからアクセスを

よろしくお願いします

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頭痛・肩こり・腰痛・突発性難聴専門
なばな鍼灸院　田原市田原町汐見12番地
（田原市中央図書館の向かい）
Tel:0531-27-7189
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猛威を振るう手足口病。対策は？予防法は？

皆さんこんにちは　田原市の

なばな鍼灸院です

今週の日曜日に梅雨明けを迎えた

ここ田原市は

連日30度を超える猛暑日が

続いております

熱中症により搬送される方も

多く見られるそうで

毎日のように救急車の

サイレンが聞こえるようになりました

こまめな水分補給をおこない

日の高い日中は不必要な

外出は避け熱中症から

体を守っていきましょう


熱中症と同じくして

現在田原市では

7月からの引き続きで手足口病が

猛威を振るっております

感染者の多い週になりますと

一週間で10人以上の感染が

確認されたこともあったそうです

そもそも手足口病とは

名前の通り

手のひらや足の裏　甲

口のまわりや中に

痛みを伴う発疹があらわれる

夏風邪のひとつです

感染力が強いため

保育園や託児施設など

集団生活をする

子どもや乳幼児に多い病気で

約80％は5歳未満の子どもと

言われていますが

大人でも発症することがあります

潜伏期間は3～6日

症状は

・水ぶくれ様の発疹
（手のひら、足の裏や甲、口の中）

・発熱

・倦怠感

・下痢

・頭痛

などといわれています

発疹は

赤いブツブツから

2、3ミリの水ぶくれ様になるものまで

さまざまです

口の周りや中にできると

発疹が痛むために

食事や水分がとれなくなり

脱水症状になることもあるので

注意が必要です

症状は子どもより大人のほうが

発疹の痛みが強くでると言われており

インフルエンザにかかる前のような

全身倦怠感　悪寒　関節痛　筋肉痛

などの症状がでることがあるのも

大人の特徴です

手足口病には

劇的に効く治療薬はなく

・発疹の痛みを抑える

・熱を下げる

などの症状を和らげる

対処療法が基本となります

手足口病の症状は

1週間程度でよくなりますが

まれに

髄膜炎や脳炎など

重症化することがあるため

高熱がつづく

嘔吐や頭痛などの症状が

みられたときは

医療機関を受診してください


では手足口病に

どのように感染してしまうのでしょうか

感染経路は

・発疹、排泄物に触れる　：　接触感染
・くしゃみ、せき　：　飛沫感染

があります


発疹が治ってきても

2～4週間は

手足口病のウイルスが

便の中に排泄され

感染源となるため

注意しなければいけません

感染しないためには

・タオルを共有しない
・オムツ替えの後はてを洗う
・マスクをつける

などの対処を心がけましょう

しかし

どんなに気をつけていても

集団生活をしている子どもが

手足口病をもらってきてしまうことは

あるものです

また

・看病疲れ
・睡眠不足
・女性の場合は生理後

などは免疫力を低下させ

お父さん、お母さんも

感染しやすくなってしまいます

そんなときこそ

はり・きゅう治療で

免疫力アップ！！

していきましょう

当院では

すでに手足口病にかかっている方も

予防したいとお考えの

お父さん、お母さんにも対応していますので

お気軽にご相談ください


◆子どもの病気専門外来◆


8月13日（火）～8月16日（金）まで

当院グループ全治療院が

お盆休みとなります

お盆休みの前後は大変混み合いますので

お早めのご予約を

よろしくお願い申し上げます

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頭痛・肩こり・腰痛・突発性難聴専門
なばな鍼灸院　田原市田原町汐見12番地
（田原市中央図書館の向かい）
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