月曜トレラン

今日は月曜日、朝９時に農村環境改善センター集合だ。

メンバーは海老沢さん、久保田さん、関さんご夫妻、島村さん、ジョシア、イザベル、僕ともう一方、お名前聞いたのに…思い出せないや(^_^;)

つまり、9人〜！　スゴ。

いつもよりペースが上がって来ている？ジョシアと久保田さんがいたからね♪

お陰で頑張ってしまい、今日も疲れましたよ…

こんな所、知りませんでした。良い景色だこと(^^)

そして、仏子4等三角点は、初めての場所。

竹林、ここはいつ来ても美しい…所有者の苦労が目にみえるほどに手入が素晴らしいと思う。

土曜日のウォーキングが効いてるみし、筋肉痛の上塗りだ。

脛と内転筋が少しばかり筋肉痛、明日は休養して、水曜日はソロ練習行こうと思う。