歩き方

今日のウォーキングに
いちかがついていくと
言い出したので
一緒に出発。

小学１年生だから
歩くの遅くて仕方がないと
思っていたけど
いかにも遅すぎる。
トレーニングにならないじゃないか！

いつものコースを途中で断念。
引き返してくるとき
気がつきました。
なんだこのへたくそな歩き方は！

つま先は内に向いてしまっているわ、
手の振りは王様みたいに斜め後ろへ。
それゃ遅いし、疲れるの早いわ。

「まっすぐに手を振らなきゃ」
「つま先もまっすぐに」

びっくりした。
歩き方って教えてやらないと
いけないんだ。
そりゃ私がいかんわ。


道路の白い線に沿って歩いて
もらいました。

だんだん上手になっていって
さっさと歩けるように
なりました。


ひとつ勉強したね。



私はトレーニングにならなかったけれど
１時間は歩きました。
とりあえず１万歩は
超えてました。