気休め 2015年08月17日 06時16分55秒 | からだ 暑くてごろごろぐだぐだした結果 最悪の体重増加 運動より 食事を減らすこと とは 知りつつ 気休めに 歩きました もう 早朝はずいぶん涼しくなりました よそのお宅の アメリカ芙蓉 よそのお宅の コスモス 綺麗です。