春の不調

暖かい日が続いたとおもうとぐっと寒くなって雪が降ったり

そんな日々にからだはついていけないようで　めまいがしたりして　不調

予約していた歯医者さんをキャンセルしたりして　無理はしない

無理をしないついでに太極拳教室もやめた

一年続いただけでも我ながら立派

これからは家でDVDと共に続けるつもりです。

お花見

今年は雪溶けも桜の開花も早いそうですが

庭にはまだまだ雪がいっぱいで

　買ってきた桜の花で　雪のお花見をしてみました

　　(いいとしをして　ばかなことをしている　とは　自分でも承知の上で近所の目を一応気にしながら)

　　

おもいがけず

NHKドラマ　紅白が生まれた日　昨日のあさイチで番宣を見て
待機していました。　松山ケンイチさんはもちろん　星野源さんのゆるぎの無い演技
流石だなと思いました。
おもいがけず　星野源さんを見られて良かったです。

のんびり

本日は晴天でした　お彼岸でも誰も来ないので　庭の雪片付けをしました　　

午前中　ちょっとだけ　近所の小さい人々が来ました　
しばらくあわなかったのですが　成長著しく　しろやぎさんはもうひとりで　トイレができるようになっていました。
お姉ちゃんも　何でもできるお利口さんになっていて　眩しい感じです。

霊園はまだ雪に埋もれているので墓参りには行きません　
墓参りに燃えていた?かたは墓に入ったので　不謹慎ながら　のんびりしています。
そのうち自分の順番がくるので　束の間の　のんびりかもですが。

歴史的建造物

　　　　　　　

　　　　　

　昨日　一時間に一本しかないバスでイオンモールに行きました　　
　帰りも一時間に一本で　乗り遅れたら大変と　少し早目にバス停に
　ベンチもないし　荷物はあるし・・・

　いろいろバス停近辺を眺めていたら
　サイロが　もっと眺めていたら　レストランが(西区発寒　斉藤ファーム)
　帰りに　イオンでコーヒーを飲んできたばかりだし・・・
　レストランというところに　ひとりで入れるこじゃれた婆さんではないし・・・
　(食堂というところには一人で入れる　昔から)
　どんな感じのお店なんだろう?
　と興味はあったけれど　遠くから眺めただけ。

　トラクターのクラシックカー?　2000てなってるからそんなに古くはないのかな?　
　建物は歴史的建造物とかの札がありました。

　　しばらくぶりの長時間歩行で　家に帰ってから　足がつって痛くて　足湯をして暖めたり
　　薬を飲んだり　としよりになったもんだと　♪ひとりしみじみ～。
　　　
　　　　テレビでこの時期菜の花を食べた方がいいというので　買ってきました
　　　　水にさらさないで　りくあげとかで　冷ませ　というので　やりましたが
　　　　少し　柔らかくなりすぎたようで・・・。

　　　　

歯茎

ずいぶん前から　歯茎は不調だったけれど　としのせい　と諦めていた
しばらくぶりに晴天　天気がいいと出かけるスイッチが入るので　近所の歯医者さんに　予約の電話をしたら　
センセイの体調不良のため閉鎖するので　もう予約は受けられないとのこと。
うわー　これからどこへ　行けばいいのだろう? 情報通の知り合いもいないし・・というより知り合いがいない
とりあえず　バス停の近く限定にしようと　バスに乗り
一件目　古いから安心できそう　でも古いと又　閉鎖の憂き目にあうかも　と　バスの窓から選り好みし　通過
二件目　新しいところ　ここにしよう　とバスを降りました。

　レントゲンを撮り　歯茎の検査をし(下の奥歯が左右　歯周病で　このまま今のままではどんどん進行していくとのこと)
　下の歯の歯石を取ってもらい　鏡を見ながらのていねいな歯磨きを教えてもらい
　すっきりして帰ってきました。
　来週は上の歯の歯石を取ってもらいます。

歯周病の改善は鏡を見ながらのていねいな歯磨きだそうで
今まで　鏡を見ない生活をしていましたが(見るとびっくりするので)　
これからはきちんと現実をみつめる覚悟です

自分のカンだけを頼りに行ったクリニックですが　とてもやさしい親切な　センセイガタに出会い
カンだけの生活も捨てたものではないと思ったりして・・・



　

知らなければ・・・

元気になりたくて　カレーを食べました
グリルで焼いた野菜のつけあわせが甘くて旨かったのですが
　セットのドリンクに自家製ジンジャーエールと言うのを頼んだら　
　昨日は卒業式でお店が休みのため仕込みができず無いとのこと
　デザートにアイスを持ってきて　いつもはシフォンケーキなんですが・・・とのこと。
はじめて行ったお店で　無いモノはなくて　特別何もおもわないのだけれど
ジンジャーエールが飲みたかったと思ったり
アイスよりシフォンケーキの方がよかったとおもったり・・・・。　
　知らなくていいことを知ってしまったので・・・。

嘘みたいな本当の話 高橋源一郎 内田樹 選

　　　　

　(ポール・オースターのナショナル・ストーリー・プロジェクトの日本版)
　アメリカのものは投稿者の地域　年齢　性差　職業　社会的立場の違いが　文章からわかるのに
　日本のは全然わからない　アメリカ人は細部と具体を重んじ　日本人は定型と教訓を好む。
　アメリカには我々は何のためにアメリカという国を建国し維持しているのかということについて
　国民的合意がある、社会の存立理念がはっきり言語化されていると　個人は個性的にふるまう事が出来る。
　日本は存立理念が言語化されていないので、私人性と公民性のあいだを常にゆらゆらしている。
　　との興味深いまえがきがあります、日本は個性的より群れに同化するのを良しとする社会なのでしょう。

　親しみやすいお話ばかりで　わたしが気にいったのは
　かぼちゃ畑ででくわした　かぼちゃを両手にかかえたかぼちゃ泥棒の　さる　が　
　どうもすみません　と　おじぎをしながら　かぼちゃをかかえて逃げていったというほのぼの話です。
　さるは利口だから　おじぎくらいするだろうし　なんだか　ぺこぺことおじぎしているさるが目に浮かんで
　いいなと?　思いました。

本日は雪降りで積もっています、来週は暖かくなるそうですが。

先日孫にどら焼きを送りました　とらやき食べた? と電話したら

ははと半分こして食べた　ということでした(幼児なのに　母親を　ははと言っています)

だんだんことばがはっきりしてきました、教えなくても覚えるものだと　感心です。　　　　　　　　　　　

自律神経を整える「あきらめる」健康法 小林弘幸

　　　　　　

諦めるではなく明らめるだそうで　なんだか前にも読んだような気がするのですが
図書館の順番が回ってきて借りました。
このセンセイが　テレビの健康番組で　右わき腹と左ろっ骨の下をやさしく３分くらいもむと
腸が動き出し便秘が解消されると言っていて　半信半疑でやってみたら　ピンポン!でした。
ネガティブな感情を抱くと自律神経のバランスがくずれるそうで、こころとからだは密接に
繋がっているのだと今更ながら。

　昨夜は涙ふきふきフラガールのドラマを見ました
　フラダンスには神への祈りが込められているそうではじめて知りました。
　
荒れ模様の天気もおさまってきたようで　雪もどんどん　融けています
雪の下には芽も出ています。

まだ・・・

３月１１日　何といっていいのか　まだ　何も言えない
あそこまで津波がきたんです　と　仙台空港でも　見た　
あそこまで津波がきたんです　と　瑞巌寺でも　見た
実際その高さを目の当たりにすると　体の中がざわつく
空港からの電車からの景色に　津波でさらわれ何もない原っぱが続く
復興はそんなに進んではいないのだろう　と一昨年訪ねたときに思った

ドイツでは福島の事故を教訓に原発を止めるのだという　何とすっきりした考えだろう

気持ちの定まらない日がもうすぐ終わるけれどその前に

９時から奇跡の実話ドラマ「フラガールと犬のチョコ」があります
伊原さんがハワイアンセンターの施設長の役だそうです
居眠りしないように　少し前に居眠り完了して　待機しています。