若作り

新聞で読みました

若作りすると若くなるそうです。

視力が良くなり握力も強くなるそうです聴力は書いてありませんでしたが

猫背でトボトボ歩きを反省しました

意識年齢を意図的に若く保てば身体能力も外見も若くなると実験でわかったそうです。後期高齢者にどっぷり浸かっていましたがせめて前期高齢者になろう。

今日の朝氷点下１６℃だそうで

寒くてたまげました。