非常用リュック

まだまだ余震が続きますね。


のーてんきなワタシと違って

用心深いムスメが用意した

非常用リュックの中身を

ただいま確認してみました。



着替え2セット

歯ブラシ3本

レジャーシート

かりんとう、チョコレート


そして...…


計算ドリル。



ううむ…

こやつ、そうとうのしっかりモノじゃ。

被災者って

このたび、フェイスブックデビューしました。


どういう仕組みか判らないけど

お友達候補に、いろんな知り合いが。


カリフォルニア、フランスの友人に

コネクトできました。


こんな時なので、無事の報告。


すると、返信には

「何か必要なモノあれば、送ります！」とか

「募金しました、日本ガンバレ」

みたいなメッセージ。

カナダからも

海外の原発についてのニュースの忠告いただいたり。

そうかぁ、外国からみたら
私も被災者なのね…。



停電があったり、

電車の本数が減ったり

余震が怖かったりはしたけど

それまで、自分が被災者だとはあまり思わなかったかも。



ただ今、東北地方の野菜の風評被害があるようですが

海外からみたら、日本の農作物は、九州や関西のものも
みんな避けられるかもね。


被災者の定義って

何だろう？

スローライフ

もうすぐ2週間。

過ごし方の正解が判らず

ふわふわした毎日です。


春休みに企画していた
同窓会の開催検討→中止連絡。


省エネを工夫して
進行させる仕事。



そして、節電のため

エスカレーターを使わない外出

車控える移動

フープロ使わない料理

早寝早起き


…スローライフ。


原始的な毎日も

悪くありません。



ゆっくりアルバムや
作品の整理もしましたよ。

１週間がたちました

それでも地球はまわり
それでも仕事の〆切は変わりません。
ただいま入稿完了。

私たちは、しっかりと前にすすんでいかなければなりません。

マイミクさんのサイトで紹介されていた内容を引用します。
引用の引用で、判りにくいかも。

ちょっと共感したので。
これもチェーン？それでもいいや。

以下引用文です----------------------

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親力で決まる子供の将来 」・・No１３７９ 　発行者・・・親野智可等

下記の内容がより多くの方に届くようにとの願いから、１３７６と１３７８の内容を再送いたします。

特に、ブログ、ツイッター、ミクシー、メールマガジンなど、何らかのメディアを
お持ちの方は引用紹介してください。

私へのご連絡は「なし」でだいじょぶです。

お知り合い、保育士さん、学校の先生などにもお伝えください。

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http://archive.mag2.com/0000119482/20110313230627000.html
親力１３７６より


緊急でお知らせしたいことがあります。

以下は、小児科の医師turubabaさんのツイッターからの引用です。
https://twitter.com/turubaba

ここから～～～～～～～

子供さんのいるご家庭はニュースを見るのはやめましょう。
子供たちの顔を見ていてあげて、話しかけてあげてください。

今は大丈夫でも、後で熱を出したりおなかを壊したりするかもしれません、ストレスで。

今日の診療中、ストレスを抱えている子供たちが多数受診。
皆さん、テレビを消しましょう。

せめて、楽しい番組の録画を見せてあげましょう。
みんな目がきょろきょろして落ち着きがなかったです。

診察中、個室でお気に入りの映像を楽しめるのでみんな目がきらきらしていました。
うれしそうにビデオを見ていました。

診察終わっても帰りたがらない子が多いのです。
おうちでは楽しいビデオを見せてあげましょう。
情報はインターネットでどうぞ。

ここまで～～～～～～～

私も同感です。

地震、津波、原発に関するテレビ番組をこの数日間ずっと見ていたご家庭も多いと
思います。


それによって、かなりのストレスを溜め込んでいる子どもも多いと思われます。
子どもたちへのご配慮をお願いいたします。


災害や事故で命をなくしたり家族をなくしたりすることについて、不安を感じている子も多いと思います。


そういうことを話してきたら、まずは「こわいんだね。心配なんだね」と共感的にたっぷり聞いてあげてください。

その後で、「だいじょうぶだよ」と言って安心させてあげるといいと思います。
抱きしめてあげるのもいいでしょう。


とにかく、安心して安らかに過ごせるようにしてあげてください。

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３月１３日のメールマガジンで小児科の医師の意見を紹介しました。

それについてのご感想をいただきましたので、紹介させていただきます。


ここから～～～～～～～

「親力で・・・」No１３７６の内容、はっとさせられました。

同じ日本の中でこんな大変なことが起きているから、
目をそらさず見なくては・・・！と思い週末ずっとテレビを見ていました。


子どもも一緒に、です。
「いつもの番組やらないんだね」という娘の言葉にも、
「こんなときに何言っているの！」と叱ってしまいました。

でも先生のメルマガを見て反省しました。


大人にもショッキングな映像、子どもの心にはどのように届いていたのでしょう・・・

私の周りの親たちにもぜひ知らせたく、ブログに引用させていただきます。


ここまで～～～～～～～


日本中の親御さんたちが同じ気持ちでいると思います。

「目をそらさず見なくては。子どもにも見せなくては」という気持ちです。


こういう気持ちはある意味大切なことだと思います。
でも、子どもについては一定の配慮が必要です。

というのも、子どもは大人と同じようにはいかないからです。
一言で言えば、刺激やストレスに対する抵抗力が弱いのです。


たとえテレビや新聞の映像であっても、
その刺激やストレスが過度になれば
ＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）に近いものが出る可能性がないとは言えません。


大人にとっても今まで経験したことのないようなショッキングな映像なのですから。

そして、大人ですら体調がおかしくなったり元気がなくなったりしている人がいるくらいですから。

＊＊＊＊＊＊＊以上です（途中略あり）＊＊＊＊＊＊＊＊＊


娘は、地震の日からずーっと休校。
４月まで学校はありません。
長い春休み....くらいに思ってくれればいいのですが、

今日は、とうとうスクールシック？
「学校に行きたい...」とベソかいていました。
「せっかく卒業式の歌の練習したのに...」と。

非日常な感じに、ちょっとダメージかも。

地震発生時は、私と家にいたムスメでこれだもの、被災地の方は、どれほどか。

日常が戻るといいですね。

ゆっくりゆっくり、回復して行きましょう。

出来る事

私達が今出来る事は何か

ムスメと話しました。


まずは節電！節電！



そして、

自分達が健康でいる事。



たくさん食べて

病気せず

横浜のお医者さんが

被災地に行っても大丈夫なように。



そして、いつかまた

こんな地震が起こった時には

直接的に助けられるよう

体力つけて
お勉強頑張って

もっといろんな「CAN」を増やしていきましょうね、と。


論理も結論もやや無理がありますが

こうやってお話する時間を持てたのは
良かったかな。


コンビニで募金もしときました。

計画停電も何のその。

自動トイレも電源オフ。

一部政治家、経済界、マスコミは
悲惨さ、ミスの追求に躍起になってますが

ママ達のブログには
助け合いメッセージ満載。

この雰囲気で

良い方向に

向けて行きましょうね。

（原発はちょっと怖いけど）

無事です

我が家は、家族3人
皆無事です。

パパは朝から普通にお仕事に出ました。


ムスメは、昨夜はヘルメットかぶって寝てました。

今も手放しません。


リュックにお菓子と着替えも入れて。


意外にしっかりもの。

スリッパ

連日ロケで、
首都圏をロケバスで巡っています(>_<)


そんな中、あるお宅で
素敵なスリッパ発見！


コンランショップのだって。

どうりで～(o^-^o)。


お値段は
4千円くらいとのこと。


どうりで～(>ε<)。

さんかんび

ちょっと前ですが
授業参観がありました。


1、2時限を参観後

3限：校長先生のお話

4限：来年の役員決め。

で、一緒にお弁当食べて親だけ解散。


つまり、親は半日体験だけですが…


疲れたわ～(^_^;)


毎日5時限、

フルに頑張っているのを感じ


褒め称えたくなる

親ばか健在。


ちなみに、参観は音楽と体育。


遊びみたいな内容でしたけど…

遊びも、本気！の彼女たち、だったわ。

アングル変えて

学級閉鎖最終日は

ひな祭り。


する事もないので、

一緒に、ひな祭り料理を作ったり。

お雛様、めずらしく横ショット。

学級閉鎖(>_<)

ムスメの学年。

本日より3日間、学級閉鎖です(>_<)。


インフルエンザの子は大変だと思いますが

健康な子も、辛いです…。

外出は、極力禁止。

かといって、宿題が大量にある訳でもなく

自主勉強。


3日間耐えられるだろうか…。


我が家のインフルエンザ対策。


トイレ後ハイターを薄めた消毒液でトイレ掃除してます。

そのまま満足感から
手を洗い忘れる事もあり

本末転倒な感もありますが…