ソフトテニスクラブをつくろう!

お陰様で発足してからまるっと15年!今年度より日連クラブチーム登録しました。ますます進化するNASTCにご期待下さい!!

ダイエットも目的にしまっせ~

2009年03月05日 | Weblog
 昨日のナイターは次期NASTC且つ秋田県のエース候補の大学生2名が卒業前の帰郷で参戦14名で熱く練習しました。クラブ対抗参加者は前衛KY以外は参加出来たため内容も激熱その上午後8時に2人帰り、8時半頃また2人帰って最終的には10人での練習のため、汗かきまくりました。後衛10人の前衛4人とめちゃ片寄った感じになったため今回は前衛しましたが…結果は全敗。瞬発力衰えてるため一般だと絡めない感じでした。強化練習では後衛しよっかな


 家帰って体重計乗ったら当然のごとく1.5kg減の体年齢も実年齢+2と前回より-2を記録。喜んでとつまみ食べて就寝。今朝、仕切直しで体重計に乗ったところ…再び体年齢戻ってました。ローマは1日にしてならず
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