水曜日は祝日のためナイター出来ず、急遽昨日行いました。参加者は3人と少数だったため、後半は久々にシングルスしました。
年々低下してる能力があります。走力です
。激太りしたせいもありますが、年齢と共に走れなくなってると体感してます
。特に悲惨だったのが「切り返し」
一旦、どっちかに振られたら基本戻って来れません
。減量と柔軟はもちろんですが、切り返し力も意識的にトレーニングせねばと思います。




コロナの新規感染者が連日0か1で推移してきた北秋田は今週から全県の先頭をきて練習再開になってましたが、なんだか不穏な雰囲気が漂ってます
明日からジュニアも再開予定でしたが、微妙な雰囲気です。本日の正確な情報見てから考えたいと思います。
