4月下旬にネクスタイルに初めていらっしゃった時が大台100kg。
順調に脂肪燃焼して現在83.9kg!マイナス約16kg!!
1ヶ月5kg程度の落ちているということは、体重の約5%。
これは無理の無い理想的なダイエットペースだと思います。
あと10kg、このまま続けましょう!!
ボクシングもサマになってますよ。
写真は、
4月下旬
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/db/f25c18e2a823745f7ad7086ef5382aaa.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/71/c011276c53ce6b9f3c903ab6552bf30c.jpg)
5月下旬
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/de/de557e65e81b255514ff53090a01b878.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/51/4c9e57dfa077d23d8ac1f830c4eb7930.jpg)
6月下旬
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/26/b31d73fac4fb566b5d61a53a3d607a1f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/d7/e4621f77804d0307ac5b18b8de6dd3ad.jpg)
7月現在
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/98/343ca30982741b40a9ca4b3cbcc91366.jpg)
順調に脂肪燃焼して現在83.9kg!マイナス約16kg!!
1ヶ月5kg程度の落ちているということは、体重の約5%。
これは無理の無い理想的なダイエットペースだと思います。
あと10kg、このまま続けましょう!!
ボクシングもサマになってますよ。
写真は、
4月下旬
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5月下旬
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6月下旬
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7月現在
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