グルコマンナン

朝、バスが６時過ぎに浜松町に到着
仕事場へ７時前に到着


２２時帰宅

洗濯しながら
ご飯を炊きながら
お茶を沸かしながら
テレビを見ながら
パソコンしながら
戸締りをチェックして
靴を磨いて
洗濯物を干して


ふと気が付く

お、
おかずがないぞぉ(；一_一)


ボーッとして買わずにそのまんまアパート。
冷蔵庫の中は何もないし。
コンビニ弁当は口にしないし・・・

ご飯が炊けた合図。
軟らかめに炊いた、炊きたてご飯に・・・このへんは独り身のよさだな。

何故か、糸こんにゃくがあったので唐辛子を入れて炒めて食す
カロリー少ない。

グルコマンナン摂取☆