ムダな時間

１日を効率良く有効に使いたいと色々な工夫をしておりますが、「１日24時間じゃ足りない💧」とほぼ毎日思います。

とか言いながら、やはりムダな時間を過ごしているんですよねぇ💧

まず朝、だいたい30分はムダにしています。

アラームが４時に鳴って目を覚ますも、布団のなかでウダウダ……。

あと10分……あと10分……とスマホをいじっているうちに30分が経過しているという。

アラームが鳴ってすぐに起きて活動すると眩暈がしたりするので多少ウダウダしないとダメなのですが、30分はもったいない！

あと、夜のお風呂に１時間ぐらいかけちゃうのでこれもムダ。

「今日こそは早くお風呂から出る！」と毎日思うのに、やはり１時間入ってる💧

朝と夜のムダな時間をなくせば仕事や家事ができる時間が増えたり、睡眠時間が増えたりするんですよねぇ。

♪分かっちゃいるのにやめられない♪……わたしってアホなんだなあ……😞💨