にこパパのちょっとそこまで【祝１１１１回投稿！！日曜日は気ままに観戦ビギナーが行く】シニア前期パパ・ママの挑戦

▼11月下旬なのに暖かい！！
季節感がなくなりそうだ日本どこにいく！！
月曜日からは寒さが戻るらしい


◆にこパパ・ママの挑戦◆

・・６０代前期シニアむけて・・

▼ＭＩＳＳＩＯＮ103：
祝１１１１回投稿！！日曜日は気ままに観戦ビギナーが行く

▼今回の観戦ビギナーが行くは↓



▲明治安田J2リーグ 第38節
ベガルタ仙台 vs 大分トリニータ
[11月10日(日) 14:03 ユアテックスタジアム仙台]


▼きっかけは！！
見たいとき行きたいとき！！
だめもとで、「応募チケットプレゼント企画」に応募して　【当選】

▼「チケット引き取りの手続き」から「クラブ対象席をQRチケット」で引き取りをします。
対象席は一部指定席あったのですが初めてなので、その席が単・ペア席わからず、単純にサポータ席をチョイス、これが凄いベガルタの歴史を感じる熱気でした。



▼到着したい驚き、既に満員もう座る場所がない
みんな総立ち
みな応援ユニホーム
応援歌がはじまる
応援アクション
スタンディングジャンプ開始



▼ビギナーなのに「わぉー場違いに来たー」一瞬気持ちが折れそうになったよ！
気持ちを奮い立たせて、折角の機会だ、雰囲気を楽しもう！！

▼応援！！最高！！やはりベガルタ３０年の歴史を感じる瞬間です。



▼点数が入る！！
みんなでハイタッチ！！気持ち上がる！！
一体感を感じる！！



▼プレーオフ出場を勝ち取った。



▼最後に試合開始前に席を譲ってくれたサポータ様、観戦ビギナーとても楽しく観戦できました。
本ブログで「ありがとうございます。」

にこパパの独り言 【自分からチャンスを呼び込むしかない】 シニア前期パパ・ママの挑戦

▲初冠雪(雪だ！！)
＝＝仙台・泉ヶ岳　8日＝＝

急に寒さが舞いおりてきました。
朝の気温は一桁となり「寒い！！」冬支度です。

◆にこパパ・ママの挑戦◆

・・６０代前期シニアむけて・・

▼ＭＩＳＳＩＯＮ102：
自分からチャンスを呼び込むしかない
＝生きていく・ワクワク・ドキドキ感＝



▲冬の勇姿あらわる。
＝＝きれい白鳥＝＝

▼還暦を迎え、喪失感が生まれてきました。
原因のひとつは今までの生きる源であった柱一つである仕事を失うことだろう。

まあ、自分にとってはそれがすべてに近ものであり、仕事にかまけてきたつけが、ここにきて大きな落とし穴として迫ってると感じます。
仕事をしていれば定年までの自分イメージがあるていど描けるし、それに一定の収入もあり生活の安心感が将来展望が保てました。

▼考えてみると20代、30代と各年代で柱(学校・友達・夢・希望・憧れ・彼女・彼氏・仕事・給料・体力・・・)となるものがある。
老いていくことにより、それは一つずつ虹が消えるように失っていきます。
最後は命（自分自身）です。

▼ボランティアに参加してみた。

＝＝今回は仙台89ERS＝＝








＝＝初ボランティアのバスケ＝＝

▼退職を迎えて仕事が一旦リセットになり生活のリズム収入も変わります。
この変化に加え、さらに完全リタイヤの先の未来イメージができないから不安となるのだろう。

現役から単年度更新の再雇用の身になり、仕事の責任が軽くなりで身軽なるのは確かです。

▼だからこそ、発想の転換⇒この時期を利用しょう。
シニア前期の今こそ体・頭脳が動く時期を楽しもう。

待っててはいけない。もう誰も助けてはくれない。

▼そうだ！！
自分からチャンスを呼び込むしかない
＝生きていく・ワクワク・ドキドキ感＝

▼大切なことは、「自分は運がいい」と思う気持ちです。

▼自分からやってみようを考えよう！！
家内とデートをしよう。
美味しいものを食べよう
地区の行事に行ってみよう
ボランティアに参加しよう登録しよう
スポーツ観戦してみよう
運動はいかがでしょうか
チケットQRコードに免疫をつけよう
隙間時間をどう使うか利用するか考えよう
本をよもうか・・・・

▼小さくてもたくさんの柱で満たしてみよう。
これが現在の大きな柱でしょうか！！

にこパパの独り言 【勝ってですが自分が喜ぶ服装を楽しもう】シニア前期パパ・ママの緒戦

寒暖差が激しい
朝は寒いが昼間は暖かい体調維持をしよう。

◆にこパパ・ママの挑戦◆

・・６０代前期シニアむけて・・

▼ＭＩＳＳＩＯＮ101：
＝＝勝ってですが自分が喜ぶ服装を楽しもう。＝＝

【良い意識を持とう】
▼通勤や職場内で直接関係ない人と接します。
駅までの道中いつも同じ場所であう方や通学男子女子、電車内では音楽聞いている子やマスク姿、スマホを見ている方様々な人と会っています。

「直接相手を知らなくて」も隣の方や向かい「何らかの刺激」を受けます。

そこには知らに人と会うという行為があり、そこ生まれるのが「身だしなみ＝姿」でしょうか。
学生、社会人、親子が様々な服装(＝外出用服)で行き会います。

▼人と接することは直接的な関係なくても意識することが必要だと感じています。
仕事を卒業すると、この通勤という行為そのものが無くなります。

自然と人と接する機会が当たり前のように減少します。
自分に緊張感がなくなると、特に服装などはどうでもよくなるかも知れません。

【特に65歳まで意識したいこと】
▼今このシニア前期、完全リタイア前の６５歳までは生活リズムのＯＮ・OFFを楽しもうとたくらんでいます。

外見的に、身だしなみは＝「清潔・機能的・シンプル」
スーツは既に単身時に卒業！カジュアルで楽しんで行こう。

【お気に入り紹介1】

▲お気に入りのアウター
アークテリクス　
アトムARフーディ

▼意識していることは、
買ってしまったよりも「買って嬉しいもの」を多少高くても「本当に好きなもの」を買うことに気持ちをシフトしました。
買ってワクワクする「アウトドアブランド」、「キャップ（帽子）」、「スニーカー」が3大嬉しい物です。
見ているだけ嬉しいのに、それを身に着けるよろこびは最高です。

【お気に入り紹介２】

▲ニューバランス　キャップ


▲パタゴニア　キャップ


▲アークテリクス　キャップ
　

▼内面的には、身なりを整えていこう＝これは「整容（せいよう）」とも言います。
これは、洗顔、着替え、歯磨き、髭剃りなどを意識することです。
還暦を境に、免疫と新陳代謝が極端に低下することを実感します。
特に皴が深くなり、皮膚は乾燥による場敏感肌へかゆみと腫れを体験し寝れない日がありました。

【お気に入り紹介３】

▼ニューバランス　
　MADE in USA 993


【まずは自分プロデュース、今できる範囲でいい刺激を受けよう】
▼「身だしなみ」として「相手に不快感を与えない清潔な服装やふるまい」をしたい。

清潔感に加えて、TPOに応じた機能的な服装や髪型、品位のある立ち居振る舞いまでも含めた自分の総合プロデュース力が楽しんでみませんか！！