暑くなると食べたくなる♡

こんにちは〜

毎日暑い日が続きますね☀️

夏バテもなく食欲旺盛な毎日を

送っています🤗

福岡帰った時も親からよく食べるね〜

と感心するされていました😆

まぁ〜良い事なのかな。。

金町にあるシータラ

毎回夏になるとインドカレーを食べたく

なる🥰

大好きなじゃが芋とほうれん草カレー

《中辛》、ガーリックナン🫓🧄

大満足⤴︎⤴︎

昨日は、アロマlunch会♡

ヴィーガン料理、たまにはお肉やお魚

を食べない日があっても良いのかな〜

と感じます🥬🥒🥑

イチヂクサラダ、海苔巻き☆

栄養価が高いイチヂク、

善玉菌のエサになり、便通を整えて便秘を

予防する働きが期待できる🤩

海苔巻きには、パプリカやズッキーニ

を味噌で味付けしご飯は胡麻油で味付け

食べる時にコチュジャン、美味しい！！

大豆ミートそぼろ、こちらはアロマで

味付け♡

エスニック風で美味しい！！

野菜を巻き巻きしながら🥬

パプリカなどお野菜が沢山入ってます😋

人参、じゃが芋にオリーブオイルと塩

後は好き好きにアロマをかけて🤗

自分で中々作れないので食べれるのが

嬉しい😊

帰って速攻お通じが🧡

昨日は、お肉、お魚を食べず。。

たまには胃腸を労わってあげるの

大事ですね🥳

午後からは、無添加ソーセージ作り

来月の準備しよう⤴︎⤴︎

９月のビオスチーム＆アロマタッチ

ご予約受け付け中〜🌿

9月無添加ソーセージ作りのご予約

受け付け中〜！！