寒い日が続きますね☺️
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1月、2月はmedical oilで作る
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/ec/28aa40885e432a02f94741f7960eb882.jpg?1705028008)
春菊のサラダ😋
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/87/e13440313803de829ae6fbf597d39d22.jpg?1705028163)
小松菜、ほうれん草の重ね煮海苔巻き🥬
先日、朝から片頭痛で目が覚め
1日の始まりが〜と気分が落ちていました😅
ふと振り返ると年末から食事が適当に🌭🍺
それとセルフケアもしていない。。
出来ることから少しずつやっていくのが
大事ですね!!
自分を大切にする🟰周りの人達も大切に
できると思います🤗✨
【日程】
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1月、2月はmedical oilで作る
美容 oilをプレゼント🎁
お待ちしております🎶
メニュー🌱
ビオスチーム☆
40分/5500円
60分/6000円
セットメニュー🌱
ビオスチーム&アロマタッチ☆
40分+アロマタッチ/7500円
60分+アロマタッチ/8000円
綾瀬の路地裏マルシェに大好きな
青木農-enさんの無農薬お野菜を
購入しに行きました!
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春菊のサラダ😋
シンプルにオリーブオイルと塩のみ
苦味もなく甘い❤︎
これはハマりました!!
美味しい野菜は、そのままが一番✨
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小松菜、ほうれん草の重ね煮海苔巻き🥬
重ね煮は、椎茸・しめじ・舞茸・しらたき
玉ねぎ・人参・切り干し大根・ゴボウ
沢山お野菜が入っています☺️
海苔巻きを醤油麹をつけて食べるのが
最高👍
今日も良い1日をお過ごし下さい🫶