昨日までエアコンいれていたのに
今日掛け布団いるかってくらい。
１万２千５百歩。
１ヶ月ぶり。出雲以来の歩数。
昨夜よく眠れ体調よかった。
久しぶりの阪神西宮。
おしゃれに変身。 駅。
フードコートまでできていた。
バス。甲山大師参詣。
北山貯水池からハイキング。
緑化植物園まで。 好きなコース。
神呪寺の灯籠。４ｍはある？。
その横にかかる「飾り橋？」。
緑化植物園。
樹高３ｍはある。 花の名知らず。
こりゃあ ダリアだわな。
派手な花無く爽やかな植物園。
花のネームプレートの親切さ要る。
とにかく素晴らしい天気だった。
１５年間毎夜服用睡眠導入剤ヤメて
明後日で丸１ヶ月。 寝付けぬ夜もあるが
腹くくったらなんとかなっている。
っていうか前回診療時、医者に
薬 多過ぎませんかって言うと９種類
１５～６錠を ４種類8錠に減らしよった。
ええかげんなやっちゃ！！。
１年前、去年の明日、この医師の施術で
左肺ほとんど摘出の荒療治。
さすがに体力無くなってきたが生きとる。
台湾、も一度行くか！。心置きないように。
パスポートまもなく切れる。取らんと。
