Basketball & Running

　データ復旧はままならず。

　深夜作業で対応していますが、SSDの完全回復は見込めない模様。

　業者さんに委ねるか、判断が迫られますが当面は今あるデータで対応していくこととしますか。

　空白となる半年間分は結構有るような、無いような・・・。

 

　今宵も辰口クラブ練習に参加。

　社会人オープンリーグの日程が発表され、1部所属ということもあり準備を進めるべくメインとなる若者の参加率は向上傾向でしょうか。

　白峰の味噌饅頭さんから「何か、ふらふらですよ」と鋭い？指摘をいただきました。

　ここ数日のデータ復旧作業で深夜に及んでいる影響でしょうかね。

 

 

 

　と、帰宅後は疲労困憊の体を精神力で立上げラントレへ。

　信号待ちありのロードながら5 kmを4:46 min/kmでした。

　このペースで同じコースを走っていると信号待ちのタイミングは当然ながら計ったかのように訪れます。

　立ち止まることを想定してもう少しペースを上げて、変則インターバル走を組み立てていきますかね。

 

 

 

　次女はタブレットを抱えながら夢の中でもタブレットを見ているのでしょうかね。