おなかにやさしいかもなばんごはんその２

金土の深酒がたたって
きのうと今日は休肝日・・・

ついでに明日はだ～りんが胃の検査の前日のため
３日連続休肝日

いいことです

今日は昼は外食しちゃったので
夜は菜食にしました

厚揚げと新たまねぎの煮物
大豆としょうがと切干大根の煮物（作り置き分）
小松菜のごま油いため
昆布の佃煮
かぼちゃとわかめのお味噌汁
玄米１対白米２のご飯

なにか昼ごはんか朝ごはんのようですが
おなかいっぱいになっちゃった～

にものにもののとりあわせが
私のださいところ・・・
う～ん・・・・・・