夏の精進揚げ

かぼちゃ春菊まいたけ人参しそじゃがいも　と蜆のお味噌汁　で乾杯なし　　まあまあぱりっとできたかも…　てんぷらって増えるのね～

あっ 青木さやか！

ピアノを習いにきたら
今日は日が違ってて大まぬけ

で青木さやかがいました！
タレントさんがピアノをえらぶ番組みたいよ

写真とろうとしたらとめられちゃった

しかしテレビ番組というのはハイテンションだなああ・・・・・

今日はカレー

なれないしごとをしたからつかれたよぅ

今日は乾杯！

健康診断終わり！　結果は先だけど　まずはめでたい(*^_^*)

あっさりごはん

お刺身　焼き茄子　空豆煮　納豆　ぬかづけ（自家製）黒米ご飯　味噌汁　日本人の食卓だわ～　おなかがほっとしました

さーもん焼き

二日の休肝あけ
飲む気まんまんな
とうもろこしと冷奴です
前日のハンバーグがただサーモンになっただけみたいな・・・
許して　だ～りん！

お昼はまたまた

ハッシュドビーフです
あお～ん　今週はいっぱいハッシュドビーフ
罪滅ぼしに？ハート目玉とハムのっけました

はんばーぐにしました

ソースとケチャップでハンバーグソースにしました　懐かしい味です

ひやしちゅうかとぬか漬けデビュー

冷やし中華はおねえちゃんがつくってくれました
金糸たまごおいしい！
夏到来だねえ・・・

日曜日にしこんだぬか床に
昨晩きゅうりをいれてみました
一日たったらちゃんと漬かってた！
まだしょっぱいけどぬか漬けデビュー！
がんばるぞ～植物性乳酸菌！　
お～！

で調子に乗って人参も漬けてみました　わくわく

生姜焼きと空豆

宮城からすばらしいそら豆がたくさんとどきました！
歯医者さんにおすそわけもっていったら
「醤油と砂糖で甘辛く煮たのがおいしい」って
教えてもらって（男の先生です）
さっそくやってみました
ふわふわでおいしくできました＾＾