2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 わぉっw(゜o゜)w (hami♪) 2007-05-24 01:27:45 美味そ~!!!ですよぅ(≧▽≦) ダイエット中の私は、この写真見て、お腹グ~グ~です☆ 返信する ありがと^^ (のりひめ) 2007-05-24 09:44:46 おなかすいちゃった?ごめんなさいしょうが焼きのお皿はふたりでお肉230gパプリカ2つキャベツ4分の1なので量は意外にすくないかもお味噌汁はしめじとたまねぎですでも土鍋ご飯だったのでだ~りんはこのあと納豆でご飯おかわりしてましたご飯がたきたてだとついつい食べちゃいますねあっでもご飯はいっぱい食べても大丈夫ですよ一回の食事の半分をごはんに・・・が厚生省の食事バランスガイドですね^^ 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
ダイエット中の私は、この写真見て、お腹グ~グ~です☆
しょうが焼きのお皿は
ふたりでお肉230g
パプリカ2つ
キャベツ4分の1
なので量は意外にすくないかも
お味噌汁はしめじとたまねぎです
でも土鍋ご飯だったので
だ~りんはこのあと納豆でご飯おかわりしてました
ご飯がたきたてだとついつい食べちゃいますね
あっでもご飯はいっぱい食べても大丈夫ですよ
一回の食事の半分をごはんに・・・が
厚生省の食事バランスガイドですね^^