今年に入ってからの私のリビングの基本形。。
テーブルを取り払い、ステップエアロのボードが置いてある。。
マイボード持ってる人少ないと思う。
今、この回転の動きにあこがれている。➡ユーチューブ
ネットもボードの上
キー ボード オン ザ ボード（上も下も）
ピアノ練習もあぐらで弾いている(笑)
そうそう、おいらの大好きなカマボコもボードの上。
今夜の夕食（前半）
おいらと同じボーダーだったんだね、おかまのボッコちゃんも。
そして本題。。
クレアチニンと血糖値（までも！）の値がボーダー（ボーダーライン）に近い。
ここで節制しないと本当に取り返しのつかないことになる！
ってことで、明日からダイエット開始します！
。
テーブルを取り払い、ステップエアロのボードが置いてある。。
マイボード持ってる人少ないと思う。
今、この回転の動きにあこがれている。➡ユーチューブ
ネットもボードの上
キー ボード オン ザ ボード（上も下も）
ピアノ練習もあぐらで弾いている(笑)
そうそう、おいらの大好きなカマボコもボードの上。
今夜の夕食（前半）
おいらと同じボーダーだったんだね、おかまのボッコちゃんも。
そして本題。。
クレアチニンと血糖値（までも！）の値がボーダー（ボーダーライン）に近い。
ここで節制しないと本当に取り返しのつかないことになる！
ってことで、明日からダイエット開始します！
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ボード小さいのかな？って思ったら
結構大きいんですね(^^)/
ユーチューブの
華麗なるクルクル(*^^*)も
楽しそう((o(^∇^)o))！
ダイエット！
ボッコちゃんも私も
応援しています(o≧▽゜)o
頑張れwww☆☆
あ！あと スマホ取り替えで
脳ミソ テンパってて
伝え忘れました(^人^)
こちらこそ、
今年もヨロピクお願いしまーす♪♪
くるくるは、うまくできません。膝腰を悪くしそうで、短めに練習してます。
ダイエットは、本日より始めます。
昨日は体重測るのを忘れて、最後の晩餐？を目一杯たくさん食べてしまいました。