帰省してから初めて机移動した
車庫の屋根を張り替え工事で大工さんが入り、
ゴミ、不要物を持っていってくれるというので、
引っ越してから一度も使っていない物を廃棄物として処分、
有り難い〜〜
仕事一息ついてとりあえず処分物を出した
埃まみれ…掃除はしていても大きい物を移動すると…
で、こんな物が出てきた。
今年の２月11日でまるまる５年。早いのか？ まだ５年なのか？
家族皆元気です
綺麗に整理まではできなかったけど、ボチボチ使い勝手が良いようにしていきます！
庭に春の音が〜〜
鉢植えにした水仙。満開！
チューリップの球根から芽が〜〜
３年前に植えた球根。毎年芽が出てくれます！ 黄色の細ーーーい、チューリップ！
３月に入りました！
昨日は春の嵐で雨、強風！
今朝は青空が覗いてくれそうな…予感！
ここ数日すっかり春の陽気
庭の椿 一番椿を姉が生けてくれました！
先週末、地元ラン友さんの『北浦スカイライン縦走』企画に参加してきました！
竜王山から川棚温泉までの低山を走ります。
年初から肋骨骨折、インフルエンザ…と、エントリー大会もDNS（スタートラインにたてず）走れない日々が続いていたので、縦走全行程は足がついていけないと思い、途中で離脱。
絶好のトレラン日和！ 最高です！
その後は、気ままにお一人様マラニック40kmをユルユルのんびり走ってきました！
前週までの大寒波が嘘のようなポカポカお天気で気持ちよかった
３月は大会も多いので、足作り頑張ります〜〜
1/13 午後から竜王山 入山
沢山ある登山口の中から 『もみじ谷口』入山。
スタートから階段が続く、階段地獄。いいトレーニングになるね〜〜
二日前の寒波で積雪情報〜〜FBに友人が写真をアップ。
出遅れたけど、土曜日午後からのんびり山歩きすることに。
400m近く登るとアチコチに雪。テンション
新雪だと雪の上をランラン
だけど、沢山のハイカーさんに踏み込まれツルッツルッ
転けないように慎重に雪景色楽しみながら山頂へ。
誰かが作った雪だるま 倒れていたので修復。撮影用に
バッチをつけて
ゆっくり転ばないように〜〜無事下山。
1/14 右田ヶ岳
指宿菜の花マラソンに行くはずが……大人の事情でDNSとなりました
ぽっかり空いた日曜日、ラン友さんにお願いして、防府市の 右田ヶ岳へ。
突然のリクエストを快諾。
初右田ヶ岳なので、王道の『天徳寺コース』入山。
三谷山、山城山と縦走。雪道、靴はグショグショ、足先は冷えて固まりそう…。
それでも探検は続く。歩いたり、走ったり、身体動かしていると冷えた身体も平気！
一旦下山して、次は勝坂コースの下見。尾根ルート、本ルートを少しだけ…。
本日は時間の関係でここまで。だって牡蠣小屋に行かなければ〜〜
防府 道の駅 潮彩市場内の牡蠣小屋で。
美味しくいただきました！
昨年12月29日 徳島県阿波一国巡拝 走りお遍路はじめました！
1番札所から順に。
ラン友さん４名。近畿圏２名、山口県２名
29日未明に徳島駅近くの駐車場に到着。とりあえず車中にて仮眠。
徳島駅集合9時15分。1番所近くの電車駅で下車し、そこから走りお遍路スタート。
山口県組２名は翌日、香川県庄内半島1周ランのイベントに参加のため、29日のみ。
第1回お遍路は １番所〜５番所までとなりました。
霊前寺１番で ラン友さん
極楽寺２番
金泉寺３番
大日寺４番
地蔵寺５番
御朱印帳
次回は何時になるか未定だけど、何年かかっても８８カ所巡り終えますように…。
竜王山 登山を標すことにした。
毎日登っている年配者もおり、年間何千回という人もいる。
1/1 ラン友さん達と恒例となった初日の出ツアー
今年も綺麗です！
1/6 お一人様 トレイル 済生会登山口〜山頂〜吉見登山口へ下山。
竜王山南登山口から入ると、影山、シタキ場山、牝鋤先山、鋤先山を越える。
延々と続く階段地獄。トレーニングには最高だけど、キツイ！
竜王山 山頂で３分休憩。汗冷えで寒くなってきたので、吉見口を目指して下山。
帰路はR191から中道に入り、9kmのロードRUN。
今年は何回登れるか、楽しみ
楽しみ
