早朝 霧雨の中 ゆっくりゆっくり６km走りました。
灯台の下、響灘に向かって朝ヨガ20分…集中。
今日仕事終了次第、出発します。
週末は、熊本に…います。
野菜たっぷり炒め
山芋と蟹棒とわかめ 酢の物
枝豆
天ぷら 小エビ タケノコ タマネギ
小粒じゃがいもの素揚げ
今日は野菜天
ハチクの天ぷら ちょっぴり苦みがあり美味
ジャガイモは畑、試し掘りをしてみました。
小粒のなのを素揚げにして…ホクホクで美味しい～。
もう少し待ってから本格的に収穫です。
本日も美味しくいただきました。
ご馳走様でした
