竜王山 登山を標すことにした。
毎日登っている年配者もおり、年間何千回という人もいる。
1/1 ラン友さん達と恒例となった初日の出ツアー
今年も綺麗です！
1/6 お一人様 トレイル 済生会登山口〜山頂〜吉見登山口へ下山。
竜王山南登山口から入ると、影山、シタキ場山、牝鋤先山、鋤先山を越える。
延々と続く階段地獄。トレーニングには最高だけど、キツイ！
竜王山 山頂で３分休憩。汗冷えで寒くなってきたので、吉見口を目指して下山。
帰路はR191から中道に入り、9kmのロードRUN。
今年は何回登れるか、楽しみ
楽しみ