oko-chanの日記

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本日のお昼ご飯

2010-09-16 16:32:11 | 本日のお昼ご飯
 タジン鍋で…




鯛とキノコの蒸し煮?


冷凍庫の中に確か鯛が…ありましたぁ。

本当はオリーブオイルで焼き色付けてタジン鍋で…
と考えていたけど、冷凍ガチガチ。
一度酒をふりかけ蒸して、冷凍臭を消してから調理することに。

葉物がキャベツしかなく、千切りにして下に敷き詰め、
その上に鯛、周りにシメジとエノキ。
ホンダシを入れて、蒸しただけ。
キャベツとキノコから水分が出て、いい蒸し加減に。

鯛はほぐして、ご飯と混ぜ混ぜ、鯛飯にして食べました。
今日は気温低くて肌寒いので、
暖かい鍋風にできて良かった、美味しかったです。


御馳走様でした



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