『冬嶺秀孤松』
(とうれいこしょうひいず)
前大徳泰道師
今朝は冷えましたね
皆様どうぞ
お身体温かくしてお過ごし下さいませ
私も時間のある時には
岩盤浴に行って体を温めたり
自宅でも遠赤外線のパック(コスモパック)
などを使って
なるべく体が冷えないように心がけています
好きなことを続けるためにも
体のメンテナンスは
とても大切だと思っています
体は神の宿る神殿・・・と聞いたこともあります
当たり前のことかもしれませんが
良い食事と良い睡眠をとって
ご自身の頑張っているお身体に感謝しながら
お過ごし下さいますように。。。
丸卓 濃茶 組合せ点