情報によると、朝9時から10時の間は心臓に負担がかかるらしく、
激しく動かない方がよい時間帯だというのだが、
バッチリその枠でウォーキングしてしまった。
それはよしとして・・・秋らしい話題。
ウォーキングコースは決めずに、足の向くまま気の向くまま。
一ヶ月ぶりぐらいに小さな森林公園に行った。
敷地に入ると桜の木が密集、晴れていてもそれぞれの枝葉が日陰をつくり
光を直接通さないほどだ。
そのため、地面にびっしりと苔が生えて緑色である。
そこに、黄色や茶色の桜の葉がみごとな間隔で落ちていて、
まさに秋色のカーペットのようだった。
静かに秋は巡ってきていたのね。