最近、自分の強みとして、ときどき、強く感じるのは、私は食わず嫌いが少ないのではないか？と思うことです。
夫はやったこともないことでも、僕キライ、という発言を良くします。「え～テント泊？重いからヤダ」「え～ ○○？ヤダ」
キライかどうかやってみなくては分からないのでは…などと、思うので、私自身はやったことがないことは判断は保留にしています。
クライミングもその類で…別に今からクライマーになろう！という野心に燃えて（笑）？いるわけではありませんが…
・自分より知識が豊富な人がやったほうがいいと言い、そして、
・たまたま講習会などのご縁がある
ということなので、やったらいいんではないか？と。 これが”運命の波に乗る感じ”だと思うんですよね。
これで、たとえば、
・自分はそんな柄ではない、とか、 ・自分には難しすぎる、とか、
テキトーな言い訳を作って、本音のところ、単に未知なることが怖いだけ…という理由で「やらない」ほうに逃げ込むのが… ”運命の波に逆らう”感じです。
■ Yes but how型へ
とりあえず、「ヤダ」と言うことにしている…というのは営業の人が良く使う手ですね（笑） とりあえず「Ｎｏ」、そうすると、「Ｙｅｓ」が高く売れるのだそうです（笑）
しかし、このテを実生活に適用するのは、弊害のほうが多いような気がします。
実生活は、とりあえず「Ｙｅｓ」で！実現する方法とか、どうしたら、ネガティブ要素が克服できるか？は 後で考える。
"Yes! but how?" （やりましょう！けど、どうやって？） が、いいみたいです。 Ｎｏにしてしまうと、"No, because・・・"となってしまう。
思考の起点を Yes but how型に変える。
なぜなら・・・物事は変えられない。変えられるのは、自分自身の考え方、受け取り方だけだからです。
たとえば、私のクライミングにしても・・・その体験の質を高めるのは、私自身の受け取り方です。
「○○って壁が登れなかったけど、楽しかった」となるのか、
「やっぱり登れなかったじゃん、やらなきゃよかった」となるのかでは、幸福感の絶対量が違う・・・ ので、楽しんでトライしたことはたとえ結果が思わしくなくても、ネガティブな記憶にはならないものです。
人生の勝負はどれだけ幸福感、肯定的な意識や記憶で、脳の記憶領域を満たすか？ではないかと、最近とみに思うのですが…
死の間際に見るという人生のフラッシュバック・・・あれで嫌なことばかり思い出したい、という人はいないと思いますので。
