リクエストシリーズ第２弾♪

＊おから入り鶏バーグ

リクエストにお応えして、
のシリーズ第２弾は、
おから入り鶏バーグです～

おからの粉末と鶏ミンチに、
卵１個、おろし生姜・塩コショウして、
冷蔵庫で３０分ほど寝かしてから、
丸めて蒸し焼きに～

＊蒸し鶏のサラダ

鶏胸肉１/２枚が残っていたんで、
レンジで加熱し、キャベツもレンジで、
しんなりするまで加熱。
粗熱が取れたら、直前まで冷蔵庫へ。

＊魚肉ソーセージと野菜のソース炒め

＊きゅうりの浅漬け