卵料理♪

卵が沢山残っていたので、卵料理を♪

＊親子風炒め

＊キャベツと豚肉の重ね蒸し焼き

＊レンジｄｅハンバーグ

＊キュウリの浅漬け

今週はさぼりまくり・・・

＊大根と骨付き鶏の炊いたん

＊シャケとえのきの茎のステーキ

＊えのきとツナの楽チン和え

＊きゅうりの浅漬け


今週は、会議や研修があったので、
晩御飯はさぼりまくりです～
実兄から焼肉用のお肉が届いたので、
焼肉もしました（画像無し）

ジャンクフードを使って②♪

＊ジャガベーオムレツ

サッポロポテトバーベＱあじが、
しけてしまったので、
（封を開けたまま食べ切れず）
これをベースに、ベーコン、
おからの粉・玉子・パン粉少々を混ぜ、
塩コショウで味を調えて、
オフレツ風に焼いてみました～
外は、カリッ。中はふわっとで、
大好評に付き、またリクエストを！
ジャンクフードを使っていることは、
ナイショですが（爆）

＊豚バラのねぎ塩焼き

＊魚肉ソーセージと野菜のソテー

＊きゅうりの浅漬け

七夕だから、ちょっと豪華に♪

＊カリカリ鶏肉のタルタルソースかけ

ゆで玉子、人参、玉ねぎに、みりん、カラシマヨネーズでソースを。

＊はまぐりともやしのカレー風味

七夕価格だったので、思い切ってはまぐりに～

＊冷奴

一人、１丁ですよん♪


＊きゅうりの浅漬け

増量！！

リクエストシリーズ第２弾♪

＊おから入り鶏バーグ

リクエストにお応えして、
のシリーズ第２弾は、
おから入り鶏バーグです～

おからの粉末と鶏ミンチに、
卵１個、おろし生姜・塩コショウして、
冷蔵庫で３０分ほど寝かしてから、
丸めて蒸し焼きに～

＊蒸し鶏のサラダ

鶏胸肉１/２枚が残っていたんで、
レンジで加熱し、キャベツもレンジで、
しんなりするまで加熱。
粗熱が取れたら、直前まで冷蔵庫へ。

＊魚肉ソーセージと野菜のソース炒め

＊きゅうりの浅漬け