いつまでも、ムギューとしたい

2021年10月13日

私には、24歳と22歳の娘がいる。

可愛くて仕方が無い娘たち。

いつまでも、娘たちを見ると「ムギュー」としたくなり、今でもしているわけだ。

一寸でも「ムギュー」としている時間が短いと物足りない私。

パパさんに『いつまでもこんな事しているお母ちゃんいてへんで』と、関西弁で言われるのだが、

次女も、私と同じ感覚でみんなに「ムギュー」を要求してきて、ギューッと抱きしめると喜んでいる。

お互いの精神安定剤だと私は思っているのだ。

パパさんも、何だかんだと言いながら娘たちに要求されたら嬉しそうに「ムギュー」しているんだから、

別にいくつになっても「ムギュー」したら良いんじゃないかと思うのだ。

『大きくなったらムギューをしてはいけない』という【パラダイム】を外そうよ。

周りからは、『いつまでもこんな子としていたら子離れできないよ』と言われるけど、

「これでもか～」という位抱きしめたら満足するし、

『別に、子離れできなくても良いんじゃ無いのかな？』とさえ思える（笑）→それは困るかな？

多分、家族の中で許される愛情表現だと思うからね。

 

皆さんにとって、家族間での愛情表現ってあるのかな？

我が家の愛情表現はこんな感じである。

 

今は、新型コロナウイルスの影響でボディータッチもしにくいのかもしれないが、

せめて家族の間では遠慮無くしたいなぁ～って思っている。

それにしても、この新型コロナウイルス･･･何とかならないのかな？

かれこれ全世界の人たちが感染してから2年目に突入して、まだまだ収束つかないし多分ずっと続くだろうと思うが、

上手に乗り越えたいね。

 

思わず呟いてしまったが、そろそろ晩御飯の用意をしたいと思う。

段々日暮れが早くなり、一寸気忙しいと思っている朋友ママである。

みんな一緒かな？

 

思い込み→【パラダイム】について

2021年10月13日

おはよう～。

今、部屋の中に入ってくる風が何だか気持ち悪い。

湿気が含んだような感じで、空を見ているとどんよりしているしね。

『絶対雨が降るだろう』って感じだ。

この、『絶対に雨が降るだろう』というのは、私の「思い込み」にしか過ぎない。

今、どんよりしていても、時間が経つと雲が無くなり「カラっ」と晴れる可能性もあるわけだ。

 

日々の生活の中で、気がつけば「思い込み」で行動していることがある。

『これは、絶対○○であろう』

『これは、こうあるべきだ』

『こんな風に行動しないと嫌われる』etc･･･

 

実は、この「思い込み」によって悩みが生じることもあるわけだ。

心理カウンセラーをされている方は、この「思い込み」を【ブロック】という表現をされる方が多いが、

私は、敢えて【パラダイム】という表現をしたいと思っている。

【パラダイム】とは、同じ時代に生きる人のほとんどが共有する考え方や枠組みのことを指す。

で、例えば今朝起きたときに凄く眠たいとする。

（今の私なんだけど･･･笑）

その事に対して、『今日は眠たいからやる気が出ないわ。これさえ無ければやる気も出て頑張れるのに･･･』と思ったとする。

しかし、実際は眠たいからやる気が出ないというのは「思い込み」である。

やる気は出ないかもしれないが、人はきちんと行動しているし頑張っている。

あと、主婦だったら共感できる人もいるかもしれないが、

『「家事」は主婦がするもので、旦那はしてくれないもの』だという「思い込み」があるが、

実際は、誰がしても良いはずだし、

子育てにおいても、『子どもを育てるのは母親の役割だ』という「思い込み」もあるが、

実際は、父親が子育てしても良いはずなのだ。

亡き母親は『男は台所に立つものでは無い』と言って、父親に料理を作らせることは無かったし、

『男は、仕事をしてお金を稼いでくる人で、女は家の仕事（家事）をするものだ』と、ずっと私に言い聞かせていた。

私の勝手な想像だが、昭和前半生まれの人だったら、このような【パラダイム】はあっただろうと思われるし、

その子どもも、両親からこのような言い伝えがあることで、

『男はこういうものだ』という【パラダイム】が出来上がっただろう。

ちなみに、ウチのパパさんは『嫁は、女へんに家と書くだろ（漢字のこと）。だから結婚したら外で仕事をせずに家のことをしろ』と言った人である。

（結婚して26年になるが、やっと言わなくなったわよ）

そのような「思い込み」を外し、自分らしく生きることが出来たら一寸は楽になるだろうなぁ～と思いながら、私はこの文章を綴っているし、

私は、今、その勇気が欲しいと思っている。

心理学の勉強をしてから、随分意識して取り組めるようになったものの、

まだまだ気を抜くと無意識に行動しているので（潜在意識の働きによる）

それが自然体で取り組めるようになったら、私の中で【パラダイム】転換が出来たことになる。

それを目標に取り組みたい。

 

皆さんは、自分らしく生きていますか？

「しんどい」と思いながらも、人や世間に自分を合わせていませんか？

枠から外れると変な目で観られると思っていませんか？

 

スピリチュアル的にいうと、今は『風の時代』と言われているそうだ。

風のように自由に生きていく時代だと言われている。

時代の流れに乗って、自分を大切にして生きて行けたら良いね。

自分を痛めつけるのも可愛がるのも自分自身だからね。

 

では、今日も一日を大切に過ごしましょう。