☆土曜の土用☆

こんにちは　ヘルパーの池田です

今日は土用の丑の日です！

夏の土用は鰻をたべるというのは江戸時代からの風習だそうです

土用の食養生として…

春の土用は"い"

夏の土用は"う"

秋の土用は"た"

冬の土用は"ひ"の付く食べ物をたべると良いとされているそうです

旬のものは高い栄養価を含み、免疫力や抵抗力を高め、丈夫なからだ作りを助けます

昨日のお話になりますが、普段あまりお食事のリクエストをされないご利用者さんが「一日早いんだけど、土用の丑の日だから鰻を食べようかな」と、久々に食べたいものを具体的に発信してくれたました

行きますよ〜！一番おいしそうなうな重を求めて！

国産うな重が光り輝いております

美味しそう😍 

購入して戻ると「わぁ！凄いね〜一日早くてもいいよね」と喜んでくださいました

旬のものを食べて暑さに負けない元気な体で過ごしてください！

一方、池田家は"う"の付くものでみんなが好きなもの…

うどん…？（笑）

今年の土用は8月4日にもあるそうです！