３月に受診した結果を聞きに診療所へ、、
血中コレステロールは高めは遺伝的な問題と言う診断になり、食生活等の生活習慣からでは無いと分かったので、それはそれで良かった。
数値が今後跳ね上がる事があれば、薬を処方と言う経過観察になりました。先日の人間ドックでも同じ事を言われたのでダブルオピニオンです。
で、今回の石垣島滞在も残す所、明日１日。。
昼御飯は海っぺりのホテルへ。
そば、
&ハーブチキン。
炭水化物とたんぱく質。食後の急激な血糖値上昇を抑えるメニューです。ライスは食べません。
で、ホテルのプール。気持ち良さそうです～。
昼は皆さん観光に出掛けていますので、ホテルのレストランはガラガラなんです。
記念に、、
今日は強烈な紫外線が降り注いでいます。肌が痛い、、
で、台風ですが昨日よりだいぶ西側に進路が変わりました。
昨日は伊豆半島付近上陸から石川県に抜けて行く予想でしたが、ぐぐぐっと、舞鶴抜けて行く感じです。。西日本、ちょっと心配です。
明日は野良仕事最終日、最低限の箇所だけはやって出発したいと思います。
では、皆様。
paikaji
