PAIKAJI-WALKER

沖縄県は石垣島に在住の筆者が全国を渡り歩く様を何となくレポート。。特にテーマもカテゴリーも持たない雑学ブログ。

神奈川県平塚市終了~

2020-05-13 21:20:50 | 行く先々の話し



2日間、無事に終わりました。


始めての取引先でしたが、感触は掴めたような気がします。。


毎日、隊長に送迎して頂きました。



なかなか思うようには行きませんでしたが何よりお店の方が喜んでくれたのが良かった。。


で、晩御飯は焼き鳥。。夜7時半にはオーダーストップになりますがササット食べるには丁度良い時間です。



宿に帰り、荷物をまとめます。。机には色々広げてけっして綺麗ではありません。。



昨日、今日と運動していませんが、1日の運動量です。



明日は移動です。



緊急事態宣言解除の自治体が増えて来るようです。。1ヶ月半位の自粛で経済が回らなくなるって、ホントにそうなんでしょうか、、


なんだか、数字のマジックに惑わされているような感じがするのは私だけでしょうか、、




神奈川県平塚市の皆様、有難う御座いました、また、お会い出来たらと。。



では、





paikaji







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神奈川県平塚市初日終了~

2020-05-12 20:13:32 | 行く先々の話し


さ、行きますか、朝6時半起き、、



今回は始めての取引先、、隊長の車で出発~



講演会を午前終わりまして、昼ごはんですよん。


ファミレスで、、タッチパネルはご覧の通り、、徹底してます。



にゃは、無難なメニューにしました。



で、午後も無事に終わりまして、宿に戻り注文していたブツと合流。。



スーツケースに入れると、かなり怪しい。。



色々な殺菌系サンプルも届きましたよん。



で、隊長と軽く食事をして、宿に帰ります。



明日から本番、、さ、頑張ってやらないといけません。




では、





paikaji








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トレーニング継続中~

2020-05-11 21:02:58 | つれづれな話し



せっかく習慣になってきた運動です。出来る範囲で続けようと思います。


腕立て伏せやら、スクワットなんかもやってた事はあるんですが、どうやら、縄跳びが自分には合っているようです。


縄跳びの効果として、、↓


「心肺機能を高める運動として、縄跳びが極めて効果的であることは広く知られています。1日たった数分のあいだ飛び跳ねるだけで、体も引き締まるのです。1日あたり10分間の縄跳びを6週間続けた後の心臓血管の検査結果からは、毎日30分のジョギングをおこなった人と同等の効果を得られたことが調査報告されています。」


「縄跳びのメッツ(運動強度)は、8.0~12.0程度とされています。メッツとは身体活動の強さを、安静時を1.0としてその何倍に相当するかで表す単位です。走る速さで異なりますが、時速8キロでのランニングのメッツが8.3程度。なわとびは、ゆっくり(毎分100ステップ未満)跳んで8.8、速く(毎分120~160ステップ)跳んで12.3程度に相当します(独立行政法人 国立健康・栄養研究所 2012年「改訂版 身体活動のメッツ(METs)表」を参照)」。


↑以上「」拝借。


ランニング&縄跳びにしたのは、とても良い効果が期待出来るからなんです、、と言うより怠けてダメになっては元気に過ごせないですからね、


で、本日はエア縄跳び。、3分を3セット、、頑張りましたよん。



クールダウンしてお風呂。。で、晩御飯。



今日は長い移動で緊急事態宣言中の都市を窓越しに見て来ましたが、人の動きはまだ、まばらですが一気に動き出すと怖い気もします。


ホントに難しい舵取りだと思います。


では、






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神奈川県平塚市へ移動で~す。

2020-05-11 17:41:18 | 行く先々の話し


さ、明日から2日間の仕事が始まります。


なんだかあまりにもノンビリしたんでエンジン掛かるだろうか心配でしたが、シャキリと目が覚めました。


新幹線改札入りました。。がらぁ~ん。



あちゃ!コンビニ閉まってる!



ホームもがらぁ~ん。



減便中で、、約30分待ちました。。


で、乗車。。自由席ですが楽勝で座れました。



今日は富士山見えませんでした、



この辺です、



車内販売はJR西日本博多⇔新大阪は見合せで、JR東海新大阪⇔東京は弁当はサンドイッチ程度のものしか無いので、もし、利用する予定の方は弁当は買って行った方が良いと思います。


で、新横浜駅→横浜駅→平塚駅と乗り継ぎでやっと、とうちゃこ。



腹減ったな~、、途中のハンバーガーショップでテイクアウトして宿に。



暑い平塚市です。



さ、ちょっと落ち着いたらコンビニの冷やし中華でも買いに行こうかと思います。




では、






paikaji









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普段通りの1日。。

2020-05-10 20:17:08 | 毎日、楽しく過ごそう!



今日も変わらず郵便局へ。



で、文房具屋さんへ行って必要なもの買って、、


夕方からランニング&縄跳び。。



毎日、変わらない生活で~す。




では、




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ガネーシュカレー。

2020-05-09 19:27:45 | 毎日、楽しく過ごそう!



本日はあいにくの雨、、午前中は軽く仕事して、昼食べてから2時間位寝てしまいました。雨の日はなんだか眠い。。


ランニング出来ないので、室内でエア縄跳び。


これ、結構キツイです。縄が無いので手抜きにならないように、普段より、気持ち高めに飛んで縄を回してるイメージで手を回します。


今日は頑張って、1分を4セット、とどめに、1分30秒を1セット。。ハァハァゼーゼーで心肺に負荷も掛けられたし、骨にも刺激を与えられたし、満足です。

縄跳びでもちゃんと消費カロリー出るんです。


夜はテイクアウトしようとたまに行くカレー屋さんへ行ったら、誰も居ないので店内でササッと食べる事にしました。



いゃあ~、お腹一杯!有難う御座いました、ガネーシュさん。



さ、私の休みは明日まで。月曜日からいよいよ始まります。





では、





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すんばらしい天気です。

2020-05-08 14:27:35 | 毎日、楽しく過ごそう!



自粛期間中ですが、地域によっては休業せずに営業している地域の専門店もあります。そのようなお店に商品を供給し続けているメーカーさんもあります。


1つ店頭に並ぶまでに多くの労働力が関わります。


これからのビジネスモデルとして、いかに、中途労働力を減らすか=価格転換を減らすが益々加速します。事実、今回の感染拡大でお世話になった洋品問屋が倒産しました。


旧態依然のスタイルでは、ちょっとお金の流れが滞ると会社が存続不可能になるわけです。極力、固定費を抑え、アメーバのように変幻自在に対応出来る、軽やかな組織作りが益々主流になると感じます。


新たな市場も出来上がって来るでしょうね、、


さ、午前中はコピーにコンビニへ。



ついでに昼ごはんを。。



ナポリタン。。198円って、、しかもウマイ。



で、郵送準備してたら、タイミング良く通販届きました。



いざ、郵便局へ。。





今のところ順調に過ごしています。





では、





paikaji

















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事務作業~

2020-05-07 18:34:01 | 毎日、楽しく過ごそう!



ゴールデンウィークも空けた途端に取引先からの連絡が色々入り始めました。私も来週月曜日からいよいよ始動です。


午前中は4月の経費をまとめたり、、事務作業。



季節は確実に初夏に向かいます。。


今年は藤の花を見る機会がありませんが、、万葉の花として古来より日本人に馴染みの花です。


以前、撮った画像ですが、、



ホントに美しい花ですね、




少しづつですが、経済活動が動き始めます。



去年の今頃、大変だったよね~。。来年の今日、きっとこんな話題になってるはず。




では、





paikaji











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ゴールデンウィーク終了~

2020-05-06 20:38:20 | 毎日、楽しく過ごそう!



毎年、どのみちゴールデンウィークは仕事が無いので壊滅的な損失はありませんでしたが、やはり、自粛はしっかりと頑張りました。


手羽先を行きつけで食べまして、さささ、と出ました。



川沿い散歩、



がらがら商店街、



月が綺麗~



コンビニで、、



色々な考え方や、生き方が試されたGW。。



月夜が綺麗です。




さ、まずは。





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徐々に社会が動き始めます。

2020-05-05 12:38:55 | 毎日、楽しく過ごそう!



昨日の緊急事態宣言延長には引き続き強い自粛を要請する特定警戒13都道府県と、条件付き部分的な緩和容認の34県に色分けされました。


ざっくり言えば、該当する地域の我々の1人1人の引き続きの自粛は必要です。


ただ、やはり経済的な事(人の移動含め)も現代となればとても重要です。うまい案配の生活様式が定着する事を期待してるんです。。


以前、フワリと飛んで来た種、久しぶりに箱から出してみました。。



今年の観光地、特に、野山は人に踏みつけられる日にちが多かったので、良い休養になったと思います。ゴミも少なかったでしょうし、、


自然目線なら、最高の緊急事態宣言だったと思います。



心配した石垣島には溢れる程の観光客は来なかったようです。



少しずつ少しずつ、自粛を楽しむ方々も増えてきているようにも思います。


一見、ゆるゆるの日本の感染症対策に思えますが、重要な点に特化して対策をしているようです。やっぱり日本人はどうのこうの文句たれが多いですが、真面目。


きっと、コロナが終息した暁には我々が自粛した事が正しかったと実感出来るはずです、他国と比べる必要は無いと思います。


日本式で行くべきなんです。




では、




paikaji







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デリバリーの自転車が多くてビックリ。。

2020-05-04 18:34:40 | 毎日、楽しく過ごそう!



1ヶ月前はほとんど見なかったデリバリーの自転車。。緊急事態宣言が出てからあっという間に増えたように思います。


今日は家電屋さんへの往復時間(徒歩で合計30分くらい)で、にゃんと、24台見たんです。スゴいですよ、どれだけのデリバリー自転車が動いてるんだろって。。


しゃて、今日は郵便局へ行って、



先にも書きましたが、家電屋さんへ。。途中の商店街は閑散としてました。



今日、緊急事態宣言延長になりましたので、私の予定が変わって来るかもしれません。更に、自粛の時間が増えるかもしれないので、やってみたい事を考えてみたんですが、、


草木染めは以前からやってみたいな~と思っていたんで、ちょっと挑戦してみようかな、と。


先日のテレビで桜染めをやってました。。


桜の木を煮詰めると、こんな色になるんですね。



で、そこに入れると。、



機織は出来ないので、木綿のハンカチなんかでやってみたいなと思います。




ランニングは約35分、縄跳び1分3セットがキツイですが普通に出来るようになりました。。



とっても健康的な生活を過ごしております。



では、






paikaji








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マスク工場作るとしたら。。

2020-05-02 16:36:34 | 毎日、楽しく過ごそう!



ひと頃前まで、政府は国の安全保障として莫大な予算を投入して弾道ミサイル迎撃としてイージスアショアや、離島奪還戦略としてオスプレイなどなど、いわゆる軍備を安全保障の最大の手段として強力に進めていました。


いざ、今回のように有事になった際に、政府がそのような大きな組織(自衛隊)を動かせるのか、、そんな風に見ていました。


今回の世界的な新型コロナウィルス感染拡大を目の前にした時の、世界各国の対応は日本だけで無く、後手後手、様子見が露呈しました。


ある、国際政治学者が本当の国の安全保障とは。


① 国民の衛生環境

② 道徳的教育


と、言ってました。この2つがしっかり国民1人1人に浸透して、ようやくニュースで良く言う安全保障ってのが成り立つと言っていたんですね、


防衛的安全保障、経済、貿易的安全保障とかいわゆる、表面上の国力ってやつです。


しかし、今回の微細なウィルスはなんなく、巨額な費用で築き上げた防衛網をなんなく、軽々と国境を越えてるんです。


今回のウィルスは新たな世界的大変革をもたらすでしょう。


手探りでスタートしているリモートワークの更なる発達で出社日の概念が変わるでしょう。感染拡大を防ぐ為に止まった工場。更なるロボット化が進み必要最小限のエンジニアだけで巨大な工場が24時間動き続けるのが普通になるでしょう。


試験的にアメリカで実験していたスマホ自動決済のスーパーマーケット。あんなん必要無いよ、なんて思ってましたが、どうやら、必要なインフラ技術だと分かりました。


自動化とは聞こえがよいですが、簡単に言うと、無人化です、、人力に頼る時代では無くなって来ます。


そこには企業側にとてつもなく大きなメリットがあります。人間を管理するコストが掛からなくなる。これは最大のメリットです。


日本はこの流れに乗るのか、手作り、職人芸にこだわり世界と距離を置き新たな市場を築き上げて行くのか、、そんな大きな分岐点に近付いて来ているのではと思うのです。


今や我が日本の1人当たりの労働生産性はOECD加盟国36ヶ国中、21位。先進7ヵ国中は堂々の最下位。世界的な労働力基準から突き放されているのです。無駄が異常に多い、と言うことです。


もうこんなに時間を戴ける時は無いかもしれません、こんな時期にこそ、色々勉強、学ぶべきなんです。人間的に深みを増す好機なんです。


そんな気持ちで過ごしてやす。



で、安全保障に役立つかと、仮にマスク工場作るとしてどんなもんかと軽く調べましたら、、


ありゃ~、こりゃあ個人じゃあかなり勇気がいる設備投資じゃ。











軽く2億円。。


各家庭にマスクを2枚配って466億円越えます。。う~ん。。もうちょい良いアイデア無かったもんかと。。民間企業にお金を落とすと言う観点からは悪くは無いんでしょうけど。。


まぁ、でも今回の事で手作りマスクが見直されたことは凄く良かったと思います。お裁縫得意な方にはこれからの活路にもなるはずですよね、毎年、インフルエンザも流行するんですから。


あ、宇野昌磨選手の衣装デザイナーさんが作ったマスクは綺麗でしたね~



沖縄の紅型屋さんも大人気です、



いつの時代も、非常事態の時に新しい斬新なアイデアが生まれ来ます。これから楽しみですね。。



さ、エンジニアでも職人でも無い私は、毎日、日課を決めて生活しています。


50年以上生きていてこれだけ小まめに検温するのは初めてだわよ。。


あ~、1日でこれだけ違うんだな~なんて、結構楽しくなってます。




さ、では今日も無事に過ごせました。



有難う御座いました。




では、




paikaji






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5月スタート。

2020-05-01 22:25:41 | 毎日、楽しく過ごそう!



まぁ、ホントに。。5月はゴールデンウィーク明けに仕事予定がかなり入っていますがどうなることやら。。


とにかく、今は、毎日、国の指示通り、良い子に過ごしています。


進歩がありました。縄跳び、1分を3セット出来たんです。。これはかなりの進歩。4キロランニングの後にですから。。


まぁ、どうでも良いことなんですが、、



なんだか、自粛が長くなりそうですね、、




では、




paikaji






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