パンダに行く一品を少しずつ貰う 来てくれるお客の店にお返しに回っておく久し振りにに豆ごはんを炊いたが胚芽米なのであまり美味しくない
朝食 食パンはホイップクリームで 昼食 豆ごはん・納豆の卵巻・冷奴
夕食 貰ったサラダ・だし巻き・鯖の煮付け 最近よく見かけるアセビの花
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