マッサージ

首のグリに何か良い方法は❓と思いクアハウスでマッサージをしてもらう　帰りパンダに寄り
名古屋から送られてきたラーメン・土手煮等を貰って帰る

　　
　昼食　クアハウスで濃厚味噌ラーメン　　　　　　夕食　コロッケ・土手煮・みそ汁