グッバイ、かたまつばちゃん。

おげんきですか？　れいです。

昨日リハビリでした！
ここ２．３日調子がいいように感じたのですが
先生も開口一番
「足の甲のむくみ…薄くなりました？？」と！
そしていよいよ階段の上り下りが始まりました

病院の階段を一つ登り足を揃え、一つ登り足を揃え。
どこにも痛みがありません。
くだりも同じように足を揃えて上り下り。
どこにも痛みがありません。

次は普通に登ってみても大丈夫だったので気を良くし
そのままの勢いで降りようとすると
一段目でつんのめりそうになりました
転げ落ちてまた骨折するところでした
足首の機能が回復していないので下りは難しいそうです。
人っていろんな筋肉や関節を使ってるんですね

リハビリが階段まで来たし松葉づえもほとんど使わないので
今週から松葉づえなしで生活してみます！
来週のリハビリでは松葉づえも返却できるといいなあ

リハビリやりすぎ注意報

おげんきですか？　れいです。

少々娘の余波を感じつつ（苦笑）
引きずられないように日々を楽しく生きています

実は先週
踏み台昇降（←やっていいとは言われていない）と歩行リハビリを
家で頑張りすぎまして
人差し指と中指にまつわるあっちこっちを痛めてしまい
まともに歩けなくなりました
せっかく少し歩けるようになったのに元の木阿弥で
４日間シュンとして何もせずおとなしくしていたのですが
先日リハビリで嬉しいことがありました。

上記に関して素直に自己申告したのですが
「今日は足首を回してみましょう」とリハビリの先生。
おおお、恐ろしや恐ろしや

まずは足の甲を左右へ捻ってみます。
痛くない…
次に足首を出来る限り自力でグルグル回してみます。
患部にピーンとしたハリは感じるけれど
痛くない…！
うわー、４日間安静にしててよかった！？

次にリハビリ用のゴムバンドを使って
足首とふくらはぎに負荷をかけていきます。
おお、これも大丈夫そうだ！

毎週やることが変わっていくのが楽しくて
ついリハビリ一生懸命になっちゃいます。
焦りもありますがやりすぎると逆効果になりますね
先生にもやりすぎないようにと言われました（笑）

・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・

突然ですがアタクシ左目が白内障になりまして。
コンタクトではなくメガネを愛用していますが
元々のレンズに濁りが出ているので
メガネのレンズを新しくしても見えにくさは変わらないとのことでした。
治す方法は手術しかないそうです。
手術のタイミングは人それぞれで
日常生活で我慢できないくらい不便になったら、という人もいれば
じゃあ明日にでも、という人も。

私の場合たまたまタイミングよく眼鏡のつるがパキッと折れまして
現在足が不自由なこともありとりあえずメガネを新調しました。
メガネをかけていてもいなくても
見えにくさはさほど変わりません（苦笑）

踏んだり蹴ったりを楽しみながら
今日も笑顔で頑張りま～す(≧∇≦)

グッバイ、ギプスちゃん。

おげんきですか？　れいです。

５月２３日、診察とリハビリのため病院へ。
後ろ見ごろのギプスは外していいよと言われ
ようやく重さから解放されました！万歳！（＞＜）
その後週１のペースで歩行リハピりに励んでいます



後ろ見ごろだけになったギプスと車いす

一応今月末まで借りている車いすですが
その後急速に松葉づえだけで歩けるようになり
おかげさまで今では車いすに乗ることがなくなりました

歩行リハビリでは毎週違う宿題（？）が出され、
それを１週間頑張っています。
ちょっとずつ難しくなりますが
完治に向かっていると思うと楽しく頑張れます



右足が赤く腫れている？むくんでいる？のが分かると思いますが
これでも随分引いてきました。
指も「パー」に出来るようになり、
リハビリでは指先だけで
タオルをくちゃっと引き寄せたりつかんだり出来るようになって
先生に褒められました。
大人になっても褒められると嬉しい(≧▽≦)/

まだ右足だけでのつま先立ちは出来ませんが
歩くバランスは中心に整ってきたとのこと。
先生がおっしゃるには
機能を取り戻すまで３か月くらいはかかると思いますよ、とのこと。
ってことは７月末？

あと１か月くらいで
つま先立ちも、
階段の上り下りも、
小走りも、
何なら全力疾走も、出来ちゃう？
（気がしない！www）


先週の診察と歩行リハビリでは
いよいよ松葉づえも１本だけの「かたまつば」になりました
まだまだ頑張りま～す


※「後ろ見ごろのギプス」や「かたまつば」は私の勝手な造語です（笑）

歩行リハビリと豚足とテアトロンと。

おげんきですか？　れいです。

５月２３日。




いよいよギプスが外れる日が来ました（泣）
そして外したそばから歩行リハビリ開始！
「え今日から歩くの！？（◎△◎;)」
って驚愕…



１か月ギプスすると歩き方って忘れるんですね（驚）
怖さだけじゃなくて
もうもう
わかんないんですよ。
「右足、ハイ左足」っていうこれだけのことが混乱してわからなくなる。
武勇伝を作らないようにしなくっちゃなあ～アッハッハ
…なんて思ってたんですがそんな余裕がない。
ときどき息をするのを忘れながら頑張って歩きました（＞＜）


※右足を心配そうに見つめ、寄り添い励ます左足の図 その２

私のギプスの”前身ごろ”を切り取って”後ろ見ごろ”だけになりまして。
重さが半分になったのは良いんです、
お風呂（湯舟）に入れるようになったのも良いんです、
ただ動きにくいことに変わりはない。
微妙な感じでの新たな暮らしのスタートでした



がんばるんだブー。


そして５月２７日。



スターダストレビュー恒例の野外ライブで
香川県にあるテアトロンに行ってきました。
もちろん私は歩けませんし車いすなので
お手伝いが必要な方専用の駐車場を利用させて頂き、
テアトロン入り口（もう本当に入り口の目の前！）まで
シャトルバスで送っていただきました



毎度のことながら本当に素晴らしいロケーション！



いつも指定席から観覧していますが今年だけは車いす席。
この席でなければ目にすることのできない景色を見ることとなりましたが
骨折してから初めての遠出だったので
会場内だけではなく移動中に感じたこともたくさんありました。



車いすという物理的な視点の低さで
大勢の人の中に紛れること、
ちょっとした世の中への疑問が心に生まれたこと、
そして何より人の温かさ。

私がこれから生きていく上で財産となるようなものを
ずいぶんたくさん得ることとなりました。



終演後お手伝いが必要な方々は一番最後にご退出いただきますと言われていたので
私たちがテアトロンを後にしたのは本当に最後の最後。
集合場所に行ってからシャトルバスに乗り込むまで
実に１時間も待ったのですっごく寒かったです、冷えました！

毎年真夏に行っているテアトロンライブですが
今年は初めての５月開催。
ボスと服装で迷いましたが
荷物になってでも会場にスタッフジャンパーを持って行って正解だった～（＞＜）


たくさんの方々の支えがあって
車いすでも野外ライブを楽しむことが出来て感謝感謝でした

その後お家では少しずつ体重をかけてみたり歩いてみたり…と
何かしら出来ること、時間、距離などが少しずつ増えてきて
１日１日快方に向かっているのを感じます。

明日から６月。夏までに歩けるようになるぞ！

ギプス３週間。飽きましてん。

おげんきですか？　れいです。

今日でギプスも３週間。
相変わらず足を下げていると痺れて非常に重たくなりますが
かかとを使って立てないかな？とか
一歩だけなら歩けないかな？とか
妄想するようになりました。
…が実際はそんなこと恐ろしくてできない！
よっ、よっ、とケンケン（＋車いす）で暮らしています

経過良好、あとは日にち薬と言われたことは
誠に喜ばしいことではあるのですが
いかんせん人生初の骨折です。
しかも足首です。
ギプス外した後の最初の一歩が怖くて踏み出せそうにありません（笑）　←怖がり

これ…ど、どうしたらいいのだろうか(≧▽≦)
もう最初の一歩は先生の前で歩きたい。怖いもん。

～妄想劇場～
「しっかりくっつきましたから普通に立てますよ」
「何の問題もありませんから大丈夫、歩いてみましょう」
「イヤだああ！怖いんですってえぇぇ（泣）」　←怖がり
「れいのいくじなし！もう知らない」
「いやだあぁぁぁ先生待ってえぇぇ！　　…あっ。」
「ホラ立てた！立った立ったクラ（以下自粛）」
「ボス！私立てたわ！（号泣）」
「ほな帰ろか。ありがとうございました（呆）」
～妄想劇場終わり～

あー怖いなあ。大丈夫やろかコレ＾＾；
まだ角度によってはピキーンと痛むことがあるせいで
何となくネガティブなことを考えてしまうんだろうなあ。

この痛みを感じなくなったらウズウズするかな？
足のかゆみはほとんど感じないのが救いです。


っていうか妄想劇場のように
「お前また病院で”武勇伝”作ったな」とボスに言われないように
オトナの対応をしなきゃ。
大丈夫、私だってオトナだもん。


もうしばらく頑張ります！（笑）