金曜バドミントン

金曜日でございます。
寒いのでバドミントンに行くのヤメよかなと思って長男に「鍵とりにくるか？」とＬＩＮＥ、
「人が少ないで来てくれたらうれしいけど」って返信がきてしまった。
そんじゃまぁ行きましょうか映画鑑賞するＤＶＤも借りてきてないし、
ちょっとでも動いて体重減少しときましょう。
インスタントラーメンだけの夕食後、三笠小学校へオロオロと参上。
ネット張る準備してると次々とメンバーさんが登場するし、
「今夜は人が多いなぁ」と長男、まぁ少ないよりええでしょ。
この前の水曜バドミントンよりは体が動きました、
長男とペアを組んで上手い相手とゲームしたのですが、
たまに本気でバドミントンすると面白いですね。（普段どんだけ手を抜いてるんだ）
ここまで長男も打てるようになってバドミントンを楽しんでくれてるので嬉しいもんです。
あとははよ孫を作成してくれて孫とバドミントンできれば最高に幸せなのだが・・・
７０ぐらいまでバドミントンせんなんやろか。（できそうな気がする）

休憩中に今夜はテレビで００７があるのを思い出した。
「すまん、録画予約しに帰ってくるわ」と途中で抜け出しアジトに戻り無事予約完成。
体育館へもどり２１時までゲームを楽しませてもらいました。
ランニングとは使う筋肉がまた違うんですわ瞬発系筋肉が必要なのです。

夕食がインスタントラーメンだけだったのでお腹が空いた。
久しぶりにアレを食べてやろうとローソンへ、
ぐへへ、

黄金チキンですわ。
前の骨付きのじゃなくて普通にかじれるようになった新黄金チキン。
なんかなぁ、前の骨にかじりつく方が食べてる感じがしてよかった物足らないです。

アッシ宛の郵便物は、

でたっ！兵庫県多可町翠明湖マラソンのご案内。
翠明湖マラソンが初ハーフマラソンだったので思い出の地ですね。

オープンしてフムフムしながら麒麟淡麗をグビッとね。
な・なぬぅ・ハーフマラソンがなくなって１０キロになってるしい。
ダムを周回するフラットなコースなのでここでとりあえず１時間５０分を切ろうと思ったのに残念。
周回だからハーフでもフルでも好きなようにコースがとれると思うけど事情があるんでしょう。


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バドミントンは雨・雪が降っても関係ナシでできるからええですね。


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さて、金曜日の夜なので下手くそオンライン麻雀で夜更かしします。
電気カーペットがええナイス。
焼酎飲みながらヤルのでそのまま酔いつぶれて寝んように気をつけよう。（この前は座椅子で寝てしまい体中が痛かった）


ではでは・・・楽しい週末をお過ごしください。
おやすみなさいアデッお酢。