昨日、飲み会が有ったので今日は、滝頭公園まで車で移動。(体調が優れない)
今日は、pegasus・F井兄やん・K谷君!
今日のコース!
距離は、10km。 時間は、1時間27分 ・・・ 休憩しながら走りました。
衣笠山山頂に向けて、ひたすら走る!
衣笠山山頂にて、
滝頭山山頂に向けて、最後の登り。
練習終了後、30分ぐらいで雨が降って来ました。 ・・・ 車で移動して正解だった♪
コメント
- yoshi-is [2009年7月5日 22:38]
- こんばんは!
気持ち良さそうなトレイルですね!
田原にT工場の駅伝選手が応援に来ているので
刺激的な練習が出来ると思います!
かなり距離は踏んでいる様なのであとはスピードですね! - ゆきchan [2009年7月5日 23:01]
- こんばんわ。練習お疲れ様です。アップダウンがきつそうなコースですね。ずぶ濡れにならなくて何よりでしたぁ。
- pegasus [2009年7月6日 20:31]
- yoshi-isさん、こんばんは!
梅雨明けぐらいから、とても気持ちが良いコースですよ。
今年は山ばっかりで、スピード練習はこれからってとこかな?!
野反湖トレイルご苦労様でした。ヽ(^о^)ゝ - pegasus [2009年7月6日 20:35]
- ゆきchan、こんばんは!
アップダウンしか無い山コースです。
夏はとても涼しくていいんですが・・・?!
先頭を走っていると、クモの巣が・・・顔に・・・!
いつも先頭を走るのは、pegasusになっています。
あなたのブログにコメント投稿されたものです。