半田市民ではありませんが、半田市民マラソン（５km）に参加してきましたー♪
今朝の天気は雨・雨・雨でしたが、半田運動公園に着いた時には
ちょっと小雨でしたが、晴れ男の pegasus のおかげで、雨が上がりましたー。(#^.^#)
今日も一人で参加のハズが ・・・ またまた来ましたー、K藤君 ♪♪
スタート前の晴れ晴れな ふたり ☆彡 （ちょっと画像を加工してみました）
で、レースの方はというと ・・・ 練習していない K藤君は、20分切れないノー！ (-_-;)
それは仕方がないですねー！ コラッ！ ヽ(`Д´)ﾉ ちゃんと練習しなきゃダメ！
で、pegasus は ・・・ ちゃんと走ったん？？？
ゴメンナサイ！ それなりにちゃんと走りましたが・・・ガンバリが足りませんでし た(・・;)
言い訳は聞きたくなーい (｀・ω・´) ・・・ K藤君談
ここのコースは最初下りで、２kmちょいから４km地点まで上りで ・・・ ！！
ゴールの運動公園に入る所も上りで ・・・ キツいんです！
またー？ 言い訳は聞きたくなーい (｀・ω・´) ・・・ K藤君談
すみませんでしたー！ (-_-;)
記録は、５km ＝ １８分３８秒 ・・・ 年代別 ＝ １２位 でした。
それでも頑張ったんだよ♪
またかいー！！ ・・・ K藤君談
それから、それから、区間タイムは以下のようになっています。
１km ＝ ３分２３秒
２km ＝ ３分３０秒 （ ６分５３秒）
３km ＝ ３分５４秒 （１０分４７秒）
４km ＝ ４分０５秒 （１４分５２秒）
５km ＝ ３分４５秒 （１８分３７秒） My GPS より
来週は平坦なコースだから、きっといいタイムが出るよ♪
ホントだなー！？ 約束だぞー！ ・・・ K藤君談
もう少し本気で練習しないといけないな～！
今日の疲れは、すぐ取りましょうってことで、帰りは温泉に直行でーす✩
✩ごんぎつねの湯✩ ナトリウム泉のいい湯でしたー♪ (-^〇^-)
コメント
- ゼツエイ [2011年11月6日 20:57]
- pegasusさん、お疲れ様でした
豊橋は結構降っていたのでどうかと思いましたが、小ぶりのようでよかったです。
タイムは、それでいまいちなら、豊橋は勝てそうもないです。頑張ってついて行こうにも、年代で5分スタートが違うと思うので無理ですね。最初にゴールで待ってます。 - pegasus [2011年11月6日 21:19]
- ゼツエイさん、＼(^▽^)／！
豊橋の方は昼ぐらいまで降っていたようですね。
あれっ、スタートは一緒でしょう？？
次は１８分前半を狙ってガンバります。(#^.^#) - まつきち [2011年11月6日 23:20]
- お疲れ様でした。
十分速いですよ。
１キロで２０秒以上の変動ってことは、相当のアップダウンがあると見ました。アップダウンがなければ３分４０秒は余裕でしょう。
しかし、ペガサスさんにスピード練習しなきゃダメってＮＧくらいそう・・。（笑） - pegasus [2011年11月8日 21:02]
- まつきちさん、こんばんは！
km２０秒以上といっても、昨年はほとんどkm３分半で走っていたので、今年は走れていませんね(-_-;)
坂がありますが、練習していれば関係ないと思います。
一緒に走れれば楽しいランが待っていまーす♪(^^♪
あなたのブログにコメント投稿されたものです。
