ブログアップが遅くなりました。 12月3日に全社駅伝大会がありました。 今年もシニアチー...
膝を痛めてから、ほとんど走っていませんが・・・?!9月のトライアスロンから完全休養して...
今年も来ました、冬の陣in名古屋です。 いつもの大曽根駅に集合でーす♪ 昨年は電車の乗り方?...
今年最後のラン練習! 伊良湖までロングジョグ! ラン友さんのkimu兄さんと約38kmのラン...