ペガサスの挑戦は続く♪

走り納め!

今年最後のラン練習!

 

伊良湖までロングジョグ!

 

ラン友さんのkimu兄さんと約38kmのラン練習でーす♪

来年の奥三河パワートレイルの練習も兼ねて走りました。

 

 

ペガサスも9月から走っていなく、昨日の名古屋マラニックで

脚がパンパンになっていますが、頑張ります。

 

スタートは、サーフィンで有名なロングビーチです。

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今日は風がすっごい強いが、

波が全然無いのでサーファーがいませんね!

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コースは、海岸線のサイクルロードを使いながら、

伊良湖先端にある「日出の石門」までの往復になります。

 

ペースはユックリ目のキロ630ぐらいで走ります。

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途中工事で通れない場所もあるので、

迂回しながら走って行くと、

こんなおしゃれな橋がありました。

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隠れた名所???

 

キラリ100選????

 

誰が使うのこの橋?????(;^_^A

 

 

 

日出の石門に到着です。

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ここでkimu兄さんから、「登れるって聞いたよ!」

って云うから、登りました()

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石門.jpg 

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冬の海は濁りが無くきれいですね

 

 

帰りの途中も景色が良くって、いいですよ

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一度も入った事が無かった

「赤羽根ロコステーション」の道の駅に寄る。

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野菜系も多く売られていたが、

ここまで買いに来ることはありません(;^_^A

 

 

走った後にロングビーチでシャワーを

浴びて帰ろーかと思ったが、

寒かったので着替えだけして帰りました。

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