「骨盤体操」

急に涼しくなりましたが、体調崩していませんか？
夏の疲れや、新学期の緊張の疲れも出てくる頃ですね。
沢山栄養、睡眠をとって元気に過ごしてくださいね(*^^*)

今日のプチママンは(*^▽^*)
ママ達の憧れの、西條里美先生による、「骨盤体操」が行われました。

優しい雰囲気の中で、ダイエットのコツを教えていただいたり、日々の生活で歪んでしまった骨盤を体操でリセットしていきます(*^^*)♪


忙しい日々の中でママ自身が自分と向き合えるいい時間ですね。

小さなお子さまがいるママのお子さんは…託児スタッフと遊んだり、絵本を読んだりして過ごしますよ。

今日は、２組新しいお友達が遊びに来てくれました。
また遊びにおいでくださいね(*^▽^*)

プチママンのスタッフは、子育て真っ最中ママから、お子さんを育てあげたベテランママさんも居ます(*^^*)地域のママやお子さんの子育てのお手伝いができれば！と奮闘しています。
お気軽に話しかけて来て下さいね～( ´ ▽ ` )ノ

毎月の予定など詳細はこちら↓

プチママンホームページ

http//www.petitmaman.jp

お問い合わせ・お申し込み
NPO法人子育て支援コミュニティプチママン
📠０２４-９８３-１９２５ 行く！ニコまで

今日のブログは“もっち”こと大友がお伝えしました(*^▽^*)♪