9月に入り、暑さが少し戻ってきましたね。
動くと汗ばむ一日となりました😰
秋と言えば……
「食欲の秋🍠」「スポーツの秋🏃」「芸術の秋🎨」などありますが、今日のプチママンは、スポーツの秋→ママヨガでした!
ママたち、里沙先生に続いて色んなポージング。
ヨガは、動き回るようなスポーツではありませんが、ゆっくりとした動きだからこそ、日頃伸ばさない所がギューっと伸び、ちょっと辛いポーズでも、しばらく続けていると心地良い痛みに変わります。
終わる頃には全身が解きほぐされ、爽快な気分になれますよ~d(⌒ー⌒)!
これからの季節、窓を開けて爽やかな風を感じながらのヨガは、とっても気持ちいいですよ~
まだヨガをやったことがない方も、この秋に「ヨガ」を体験してみてはいかがですか?
ママたちがヨガをやっている間、お子さんは1階で託児スタッフと一緒に遊んでいます。
なかには寝ちゃう子も……(*´∇`*)
お昼は、ヨガを終えたママとスタッフと一緒にランチ🍴
本日のコミキチは、トマトとバジルのパスタでしたよ~🍝😋
明日は発達教室の実施のみでひろば開放はお休みです。
(最小限のスタッフで担当しています。電話対応出来かねることがほとんどです。ご了承下さい。)
日曜日はニコニコこども館で「リズムとからだのあそび」と、中央公民館で福島大学の学生さんによる「影絵であそぼう」が開催されます。
日曜日は是非ご家族で参加してみて下さいね~(o^-^)oo(^-^o)
毎月の予定など詳細はこちら↓
お問い合わせ・お申し込み
NPO法人子育て支援コミュニティプチママン
📠024-983-1925 行く!ニコまで
こちらのブログは、たっちこと達林がお伝えしました。
動くと汗ばむ一日となりました😰
秋と言えば……
「食欲の秋🍠」「スポーツの秋🏃」「芸術の秋🎨」などありますが、今日のプチママンは、スポーツの秋→ママヨガでした!
ママたち、里沙先生に続いて色んなポージング。
ヨガは、動き回るようなスポーツではありませんが、ゆっくりとした動きだからこそ、日頃伸ばさない所がギューっと伸び、ちょっと辛いポーズでも、しばらく続けていると心地良い痛みに変わります。
終わる頃には全身が解きほぐされ、爽快な気分になれますよ~d(⌒ー⌒)!
これからの季節、窓を開けて爽やかな風を感じながらのヨガは、とっても気持ちいいですよ~
まだヨガをやったことがない方も、この秋に「ヨガ」を体験してみてはいかがですか?
ママたちがヨガをやっている間、お子さんは1階で託児スタッフと一緒に遊んでいます。
なかには寝ちゃう子も……(*´∇`*)
お昼は、ヨガを終えたママとスタッフと一緒にランチ🍴
本日のコミキチは、トマトとバジルのパスタでしたよ~🍝😋
明日は発達教室の実施のみでひろば開放はお休みです。
(最小限のスタッフで担当しています。電話対応出来かねることがほとんどです。ご了承下さい。)
日曜日はニコニコこども館で「リズムとからだのあそび」と、中央公民館で福島大学の学生さんによる「影絵であそぼう」が開催されます。
日曜日は是非ご家族で参加してみて下さいね~(o^-^)oo(^-^o)
毎月の予定など詳細はこちら↓
プチママンホームページ
http//www.petitmaman.jp
お問い合わせ・お申し込み
NPO法人子育て支援コミュニティプチママン
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こちらのブログは、たっちこと達林がお伝えしました。