豚バラとキャベツの生姜味噌炒め

今日の夕食

豚バラとキャベツの生姜味噌炒め。

ブロッコリーのからしあえ、ピーマンの甘辛煮。味噌汁はなすと万能ねぎでした。

牛肉・トマト・卵のオイスターソース炒め

今日の夕食

牛肉・トマト・卵のオイスターソース炒め。

小松菜の柚子胡椒あえ、かぼちゃの煮付け。味噌汁は豆腐とねぎでした。

じゃがいもとちくわの煮物

今日の夕食

鮭の白醤油干し、キャベツのじゃこ炒め。

じゃがいもとちくわの煮物。

 

鶏肉となすのとろとろ煮

今日の夕食

鶏肉となすのとろとろ煮。

オクラのおかかあえ、枝豆。味噌汁は玉ねぎとにらでした。

エボダイの干物

今日の夕食

エボダイの干物、板わさ。

カニカマにら卵炒め、枝豆。

 

今日のワイン。カリフォルニアの赤。

 

 

カステラ

今日のおやつ

カステラ。

皿うどん

今日の昼食

皿うどん。デザートはキウイ。

飲んでミーノ

今日の夕食

COEDOビールとカルビーのコラボ、飲んでミーノ。もちろん！つまみはミーノ。

ガーリックシュリンプ風唐揚げ。

サーモンとアボカドのポキ、大根とカニカマのマヨネーズあえ。

ドライフルーツ入りクリームチーズ。

熱海プリン

今日のおやつ

同居人の出張土産の熱海プリン。

カップ麺（ちゃんぽん＆スタミナらーめん）

今日の昼食

賞味期限切れの備蓄品の消費。

カップ麺（ちゃんぽん＆スタミナらーめん）。