捨てられないタッチョの、ただのんびり過ごしたい

雑多に色々書いてます。断捨離は憧れに終わり、目下ダイエットに挑戦中。

8時間ダイエット58 食事時間記録1月11~17日

2021-01-18 19:42:19 | 8時間ダイエット
(絶食時間 13時間)
11(月) 10:00~18:30 (8時間30分)
(絶食時間 16時間)
12(火) 10:40~17:15 (7時間)
(絶食時間 19時間)
13(水) 11:55~17:40 (6時間)
(絶食時間 18時間)
14(木) 12:30~18:20 (6時間)
(絶食時間 18時間)
15(金) 12:45~20:20 (8時間)
(絶食時間 16時間)
16(土) 12:30~19:10 (7時間)
(絶食時間 16時間半)
17(日) 11:45~19:45 (8時間)