わんこ飯
ささみ、にんじん、水菜、すりおろしたかぶ、かぼちゃ、白米。
人間飯
お気楽一人飯。
一人飯ですが、今夜もしっかり飯(^^)
チキントマトカレー、玉ねぎのマリネとハム水菜サラダ、フルーツヨーグルト。
雑穀米とチキントマトカレー
なんかお洒落な感じで(*^^*)
お皿はアルフィーですけどね(笑)
レシピ本を見ながらメニュー決めφ(..)
節約しながら健康飯とか
あと
ちょっと挑戦してみたいものがある。
「燻製」
確か、ちゃんと道具を揃えなくても出来るんだよね。家にある物で作れると思うけど…何で見たのかな~。
ネットで調べて印刷しとこ!
ささみ、にんじん、水菜、すりおろしたかぶ、かぼちゃ、白米。
人間飯
お気楽一人飯。
一人飯ですが、今夜もしっかり飯(^^)
チキントマトカレー、玉ねぎのマリネとハム水菜サラダ、フルーツヨーグルト。
雑穀米とチキントマトカレー
なんかお洒落な感じで(*^^*)
お皿はアルフィーですけどね(笑)
レシピ本を見ながらメニュー決めφ(..)
節約しながら健康飯とか
あと
ちょっと挑戦してみたいものがある。
「燻製」
確か、ちゃんと道具を揃えなくても出来るんだよね。家にある物で作れると思うけど…何で見たのかな~。
ネットで調べて印刷しとこ!