晩飯と一日

暑い日がこうも続くと
やっぱり体調が(´д｀)

今年の夏は
平年並みの暑さで曇りや雨が多いとか言ってたような…。
でも、夏だからね…
今日みたいな
今日以上暑い日が来るわけで
ワン散歩も
早朝と別々と夜間…だろうな。
私も耐えられるか不安だわ。

ワン飯
セロリ、パプリカ、マグロ、玄米。

人間飯

糸こんにゃくとほうれん草モヤシのナムル、アワビ茸のバター炒め、鯵のお刺身。

直売所へ行ったら
ズッキーニやゴーヤ
枝豆が出てた(^^)

ゴーヤも調べるといろいろな料理に出来て
垂ﾌ物が好きだな。
ちょっと苦いけど、サッパリしてて
ニガー（ ＴДＴ）とか言いながらも結構食べちゃう(笑)
枝豆は、種類もいろいろあるから味比べとか

と、今まで出来てたけど

もう計算しながらの献立だから…。
ちょっと心が疲れてます。

でも
私は食べるけどね(￣ー￣)イヒヒ
付き合ってたら痩せこけてしまう。
余計体力が無くなってしまうわ。
しっかり食べて時々甘味も食べて
しっかり体を動かして
楽しいと思いながら暮らさなきゃね。

お花の手入れをしていると
少しずつ咲いてきて(≧∇≦)
次々つぼみも増えてきたり
この暑い中
頑張って咲いてくれて嬉しい。

窓にシェード付けたり
柵を取り外したり
コツコツ庭の手入れも。
ちょっと気温が落ち着いたら
草むしりと庭いじりを進めよう。

今日まで…

昨夜も寝苦しく
エアコンON
扇風機ブンブンで寝たけど

(Ｕ＾ω＾)マルが２時からウロウロと寝ずで、私も様子を見るのに起きてたから寝不足。

トイレシート取り替えたり
何度か布団まで抱っこしてきたり
もう起きる覚悟で付き合ったけど
知らない間に寝てた…すぐ朝だったけどね。



眠いわ(-_＼)

謎の行動


今日も暑いそうです。
でも
今日までで明日から少し落ち着くとか。
落ち着くって
まだ五月よ( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ

まぁおかげで
ほとんど仕舞う物を洗濯できたからいいけどさ。

今日もエアコンON
わん熱中症対策
人間も水分補給をして気を付けないとね。



イライラすることがあって
その事をどう向き合うか
イライラしながら考える…